Содержание
Собираем аптечку на дачу: какие лекарства нужны на отдыхе за городом
Как правильно собрать дачную аптечку, чтобы отдых за городом не превратился в мучение. Полное руководство от сайта vseapteki.ru
Обезболивающие препараты
Для чего нужны: снимают боли от возможных ран, ушибов, порезов, ожогов, суставные боли, головные боли.
Что лучше: кетонал-гель (от 339 рублей) и препараты на основе ибупрофена.
Гель устранит отечность и не даст развиться воспалению при ушибах. Он также помогает при болях в суставах. Лекарства с ибупрофеном – одни из самых популярных обезболивающих. Они нужны для борьбы с мигренями и побочными эффектами простудных заболеваний: ломотой, жаром и прочими, говорит Анжелика Шакирова, кандидат медицинских наук, врач-терапевт, гастроэнтеролог, кардиолог.
Средства от кишечных инфекций
Для чего нужны: устраняют проблемы ЖКТ, боли в животе.
Что лучше: «Подойдут все препараты с нифуроксазидом. Например, энтерофурил (от 268 рублей) – он подходит и для взрослых, и для детей», – говорит эксперт сайта vseapteki.ru. Кроме того, в аптечку для дачи должны войти абсорбенты – энтеросгель (от 402 рублей), лактофильтрум (от 264 рублей), смекта (от 141 рублей), активированный уголь (от 29 рублей). Они полезны как при инфекционных интоксикациях, так и при восстановлении после дачных застолий.
Жаропонижающие препараты
Для чего нужны: «гасят» температуру, лихорадку, последствия вирусных инфекций.
Что лучше: «классика» – парацетамол (от 14 рублей) и ибупрофен.
Обеззараживающие средства
Для чего нужны: для профилактики заражений, воспалений при ранах, порезах, уколах.
Что лучше: йод (от 50 рублей), зеленка (от 97 рублей), перекись водорода (от 12 рублей), мирамистин (от 201 рубля), бактерицидные присыпки и пластыри. «Практика показывает, что на даче, где постоянно ранятся то дети, то взрослые, любые средства дезинфекции не лишние», – говорит Анжелика Шакирова.
Препараты от аллергии
Для чего нужны: снимают острые аллергические приступы, устраняют болезненность, насморк, зуд, приступы чихания.
Что лучше: для быстрого купирования острого приступа (от укусов, реакции на пищу) – диазолин (от 82 рублей). Для профилактики и поддержки при аллергии на цветение – кларитин (от 218 рублей) и зиртек (от 183 рублей).
Перевязочные средства
Для чего нужны: фиксируют, предохраняют от заражения места повреждений.
Что лучше: марлевый бинт – для легких перевязок и прокладок на раны. Эластичный бинт – для фиксации и устранения болевых симптомов при растяжениях и вывихах. Вата (от 21 рубля) – для обработки ран.
Препараты против давления и сердечных заболеваний
Для чего нужны: улучшают самочувствие, купируют боли, блокируют приступы стенокардии, гипертонические кризы, сильные скачки давления.
Что лучше: «От давления в дачной аптечке должны быть средства с каптоприлом (от 10 рублей). Против сердечных заболеваний – любые препараты с нитроглецирином. Подойдут и спрей (от 136 рублей), и таблетки (от 47 рублей)», – говорит эксперт сайта vseapteki.ru.
Читайте также:
Выбираем дезодорант: состав, вред, запах – полное руководство
Пять комбо, которые прогонят похмелье
Сладкое и полезное: чем заменить шоколад и чипсы, чтобы не страдать
список лекарств для детей и взрослых
Конечно, дачная аптечка у всех разная: в зависимости от состава семьи, возраста, особенностей здоровья и так далее. Кто-то в первую очередь положит туда «сердечные» капли, кто-то средство от аллергии на укусы комаров. Но есть универсальные рекомендации по наполнению аптечки для дачи, на все случаи жизни: от насморка и кашля до небольших травм – вроде порезов или ожогов.
Список обязательных лекарств для взрослых и детей
Средства для лечения ран и ожогов
Собирая аптечку на дачу, проверьте, есть ли там:
- Йод (можно в виде «карандаша»).
- Зеленка.
- Перекись водорода (3%)
- Ромашка (это хороший антисептик для обработки кожи, в том числе детской, для полосканий горла).
- Спиртовые салфетки.
- Жгут.
- Бинты нескольких видов, стерильные и нет.
- Лейкопластыри.
- Вата или ватные диски.
- Стерильные марлевые салфетки.
- Кровоостанавливающие салфетки.
Средства от диареи и кишечных инфекций
Дача – это шашлыки, еда на природе, немытые ягоды с грядки и огурцы из парника. И… вот оно! Кишечное расстройство!
В аптечке на даче на такой случай хорошо бы, чтобы были следующие препараты:
- Активированный уголь — сорбент.
- Солевые растворы (чтобы не допустить обезвоживания).
Средства от болей в суставах
Знакомая история. Женщина просит: «Милый, перекопай, пожалуйста, грядку! Помоги перенести рассаду в теплицу. Принеси воды!» Милый активно берется за лопату, ящики и ведра. И через полчаса не может ни согнуться, ни разогнуться. Или идет поиграть с детьми в футбол – и возвращается с больной коленкой. Часто бывает и такое: на природе «продуло» шею, и тяжело повернуть голову. А значит, в дачную аптечку надо положить:
- Обезболивающие кремы, мази и гели.
Все в жизни не предусмотришь, но для оказания первой помощи на даче или дома обязательно соберите аптечку. Фото: Globallookpress
Средства при укусах насекомых
Не стоит забывать, что поездка на дачу – это встреча с природой со всеми вытекающими последствиями. На участке или в доме можно наткнуться на осу, шмеля или пчелу. Комары тоже не дают спокойной жизни. И на их укусы у взрослых и детей тоже может быть аллергия.
В дачную аптечку отправляем:
- Антигистаминные препараты.
Средства от простуды
На даче тоже можно простудиться или подхватить инфекцию.
При простуде, сопровождающейся жаром, головной болью и заложенностью носа, облегчить состояние помогут комплексные средства для лечения простудных заболеваний.
Так что пусть в аптечке будут:
- Парацетамол. Помогает снять неприятные симптомы, снижает температуру.
- Анальгин. Если температуру не получается снять парацетамолом, он может помочь. Но есть возрастные ограничения.
- Противовирусные препараты.
- В случае простуды используй стандартные «бабушкины» средства. Чай с малиной поможет немного снизить температуру. Чай с ромашкой и медом успокаивает, является хорошим антисептиком. Если очень болит горло, полоскания настоями ромашки, шалфея или эвкалипта помогут снять отек слизистой, обладают противовоспалительным эффектом.
Вот, пожалуй, и весь необходимый минимум для аптечки на даче.
В холодное время года чай с лимоном и имбирем поможет не только согреться, но и подлечит простуду. Фото: Pixabay
Когда необходимо обращаться к врачу
- Если получены серьезные ожоги, глубокие порезы, сильные аллергические реакции на укусы насекомых.
- Если держится температура 38 °C и выше в течение двух дней – в том числе при простуде.
- Если есть значимое расстройство стула (5 и более раз в день), повторяющиеся тошнота и рвота. С отравлением лучше не шутить и сразу обратиться к врачу.
- Если боль в суставах и мышцах держится дольше четырех-пяти дней и не ослабевает.
- Если заболел или получил серьезную травму маленький ребенок.
Популярные вопросы и ответы
Мы поговорили о вариантах хранения лекарств, возможности их оставления в неотапливаемых дачных домиках с врачом-гастроэнтерологом Валерией Трапезниковой.
В чем хранить лекарства на даче?
Лекарства на даче лучше всего хранить в закрывающихся пластмассовых или металлических контейнерах.
Обязательно нужно читать и сохранять инструкцию к лекарственным средствам – в ней указаны правила хранения лекарства, а также упаковку, так как на ней могут указывать срок годности препарата.
Где хранить лекарства на даче?
Место для хранения лекарств должно быть недоступно для маленьких детей или животных. Кроме того, важно, чтобы лекарства хранились в сухом и темном месте.
Медикаменты нужно хранить раздельно в зависимости от лекарственной формы. Например, таблетки отдельно от жидких лекарственных средств и от мазей.
Можно ли оставлять лекарства на даче на зиму в неотапливаемом доме?
Нежелательно оставлять препараты на зиму в неотапливаемом помещении, так как под воздействием низких температур они могут испортиться.
Всегда обращайте внимание на внешний вид препарата и перед употреблением еще раз прочитайте инструкцию, в которой всегда указывается надлежащий вид лекарственного средства, срок хранения, место хранения и необходимая температура.
Сделать аптечку | Принадлежности и содержимое
Дом
Получить помощь
Как подготовиться к чрезвычайным ситуациям
Удобно иметь хорошо укомплектованную аптечку. Чтобы быть готовым к чрезвычайным ситуациям:
- Держите аптечку дома и в машине.
- Носите с собой аптечку или знайте, где ее найти.
- Узнайте местонахождение аптечек там, где вы работаете.
Аптечки первой помощи бывают разных форм и размеров. Вы можете приобрести его в магазине Красного Креста. Ваша местная аптека может продавать их. Вы также можете сделать свой собственный. Некоторые комплекты предназначены для конкретных видов деятельности, таких как походы, походы или катание на лодках.
Независимо от того, покупаете ли вы аптечку или собираете ее, убедитесь, что в ней есть все, что вам может понадобиться:
- Включите любые личные вещи, такие как лекарства и номера телефонов экстренных служб, или другие предметы, которые важны для вашего здоровья. -медицинский работник может предложить.
- Регулярно проверяйте комплект.
- Проверьте срок годности и замените все использованное или просроченное содержимое.
Красный Крест рекомендует, чтобы все аптечки первой помощи для семьи из четырех человек включали следующее:
- 2 впитывающие компрессионные повязки (5 x 9 дюймов) (аналогичный предмет доступен в магазине Красного Креста)
- 25 лейкопластырей (разных размеров), которые также можно найти в нашей семейной аптечке (аналогичный предмет можно приобрести в магазине Красного Креста)
- 1 тканевая клейкая лента (10 ярдов x 1 дюйм) (аналогичный товар доступен в магазине Красного Креста)
- 5 пакетов мази с антибиотиком (примерно 1 грамм) (аналогичный товар доступен в магазине Красного Креста)
- 5 антисептических салфеток (аналогичный товар доступен в магазине Красного Креста)
- 2 пакета аспирина (по 81 мг) (аналогичный товар доступен в магазине Красного Креста)
- 1 аварийное одеяло
- 1 дыхательный барьер (с односторонним клапаном)
- 1 мгновенный холодный компресс, также входит в нашу аптечку
- 2 пары нелатексных перчаток (размер: большой)
- 2 пакета гидрокортизоновой мази (приблизительно по 1 грамму каждый) (аналогичный предмет содержится в аптечке Be Red Cross Ready)
- 1 3-дюймовый марлевый бинт (валик)
- 1 роликовый бинт (шириной 4 дюйма) (аналогичный товар доступен в магазине Красного Креста)
- 5 Стерильные марлевые прокладки размером 3 x 3 дюйма (аналогичный товар доступен в магазине Красного Креста)
- 5 стерильных марлевых подушечек (4 x 4 дюйма) (аналогичный товар доступен в магазине Красного Креста)
- Оральный термометр (без ртути/не из стекла), также входит в универсальную аптечку первой помощи Deluxe
- 2 треугольных бинта (аналогичный товар доступен в магазине Красного Креста)
- Пинцет
- Руководство по оказанию неотложной помощи
Сделайте пожертвование в пользу помощи при стихийных бедствиях
Помогите людям, пострадавшим от больших и малых бедствий.
$75
125 долларов
250 долларов
500 долларов
1000 долларов
10 долл. США — это минимальное онлайн-пожертвование.
предметов первой необходимости для вашей аптечки | Блоги
Опубликовано от Администратора блога
В аптечках нет ничего нового. Они восходят к тому времени, когда, как гласит история, Роберт Вуд Джонсон впервые представил кабинет первой помощи в 1888 году (1) 9.0003
Аптечки с годами изменились, но они по-прежнему полезны. Они позволяют обычным людям оказывать помощь до тех пор, пока не прибудет профессиональная помощь. Вам не нужна специальная сертификация для оказания первой помощи, но вам нужны правильные материалы и образование.
Кейт Элкинс работает специалистом службы неотложной медицинской помощи (EMS) и службы 911 в отделении EMS и Национальной программе 911. Активный парамедик, Элкинс также отвечает на звонки в службу экстренной помощи и служит медицинским специалистом в Мэрилендской оперативной группе 1, городской поисково-спасательной группе FEMA.
Личный опыт показал ей, насколько важным может быть наличие хорошо укомплектованной и исправной аптечки. «Есть определенные вещи, которые вам нужно иметь под рукой в данный момент. В кризис у вас не будет времени сходить в магазин за тем, что вам нужно», — отмечает Элкинс.
Американский Красный Крест рекомендует, чтобы аптечка для семьи из четырех человек включала следующие предметы:
- Руководство по оказанию первой помощи
- 2 впитывающие компрессионные повязки (5 x 9 дюймов)
- 25 лейкопластырей (разных размеров)
- 1 тканевая клейкая лента (10 ярдов x 1 дюйм)
- 5 пакетов мази с антибиотиком
- 5 антисептических салфеток
- 2 упаковки аспирина (по 81 мг)
- 1 аварийное одеяло
- 1 дыхательный барьер (с односторонним клапаном)
- 1 мгновенный холодный компресс
- 2 пары нелатексных перчаток (размер: большой)
- 2 пакета гидрокортизоновой мази
- 1 3-дюймовый марлевый бинт (валик)
- 1 роликовый бинт (шириной 4 дюйма)
- 5 Стерильные марлевые прокладки размером 3 x 3 дюйма
- 5 стерильных марлевых тампонов (4 x 4 дюйма)
- Термометр (без ртути/не из стекла)
- 2 треугольных бинта
- Пинцет
Дополните основные предметы личными потребностями и предметами первой необходимости для остановки кровотечения. Такие вещи, как коммерческий жгут, бинты и фломастер. Пройдите обучение по остановке кровотечения, чтобы использовать его, и подготовьтесь к чрезвычайной ситуации с кровотечением.
Удалите, выбросьте или используйте и замените любые расходные материалы до истечения срока их действия. Установите в своем смартфоне напоминание в календаре, чтобы обновлять расходные материалы в вашем наборе каждые шесть месяцев и/или по мере изменения медицинских потребностей вашей семьи.
Собирая аптечку, подумайте о медицинских потребностях вашей семьи. Например:
- Если у члена вашей семьи сильная аллергия, приложите антигистаминный препарат и инъектор адреналина.
- Если у вас есть пожилые члены семьи с хрупкой кожей, рулон бумажной ленты может быть полезен для защиты нежной кожи.
- Если вы или член вашей семьи страдаете диабетом, приложите коробку сока, таблетки и гели с глюкозой, а также набор для экстренных инъекций глюкагона.
- Жевательный детский аспирин может помочь людям, страдающим ишемической болезнью сердца, при условии, что у человека нет аллергии на аспирин.
Элкинс также предлагает прикрепить к вашему набору записку с инструкциями о том, где найти другие предметы в доме и как действовать в определенных чрезвычайных ситуациях. Например, вы можете использовать заметку, чтобы напомнить себе, где хранятся сладкие напитки и продукты на случай экстренной ситуации с диабетом.
Человеку, использующему аптечку в экстренной ситуации, может потребоваться позвонить по номеру 911 для получения помощи. Наличие домашнего или офисного адреса, написанного на внешней стороне самого комплекта, может дать пользователям удобную ссылку на местоположение для операторов 911.
Аптечка — это инструмент, но любой инструмент хорош настолько, насколько хорош человек, который его использует.
Аптечки первой помощи — это место, где встречаются личные потребности и практические навыки. Есть способы подготовиться к чрезвычайным ситуациям, которые не имеют ничего общего со сбором припасов. Это включает в себя изучение практических навыков, которые вы можете использовать для защиты себя и других.
Многим практическим навыкам легко научиться. Некоторым требуется специальная сертификация или формальное обучение. Другие просто образование. Практические навыки включают в себя:
- Выполнение сердечно-легочной реанимации (СЛР) только руками
- Работа с автоматическим внешним дефибриллятором (AED)
- Наложите жгут и остановите кровотечение
- Оказание первой помощи при приступе
- Используйте содержимое аптечки
Родственники, друзья, коллеги и прохожие — не лица, оказывающие первую помощь — часто первыми оказываются на месте происшествия в случае неотложной медицинской помощи. Элкинс видел это много раз в полевых условиях. «Однажды у нас был пациент, который попал в очень серьезную аварию с циркулярной пилой, — вспоминает она. «На полу было много крови. Коллега пациента, не имевший формальной подготовки, налег на рану всем своим телом и использовал ее, чтобы замедлить кровотечение. Он кричал о помощи, пока другие не подошли и не позвонили 911. Он спас жизнь своему коллеге, потому что принял правильное решение и принял меры».
Вы можете действовать сегодня. «Вы — помощник, пока не прибудет помощь» и «Остановите кровотечение» — примеры тренингов, которые учат вас оказывать первую медицинскую помощь. Хорошая аптечка и практические навыки ее использования могут помочь вам спасти чью-то жизнь.
Узнайте больше о том, как подготовить свое здоровье к чрезвычайным ситуациям, на веб-сайте CDC.
- #PrepYourHealth: Личные потребности
- #PrepYourHealth: практические навыки
- Первая помощь Американского Красного Креста
- Остановить кровотечение
- Пока не прибудет помощь
- Обучение сердечно-легочной реанимации только руками
- Ручная реанимация на испанском языке
- Как пользоваться автоматическим дефибриллятором
- История аптечки Johnson & Johnson
- Руководство Американской кардиологической ассоциации по аспирину
Заранее благодарим вас за вопросы и комментарии к этому посту, посвященному вопросам общественного здравоохранения.