Самые лучшие подушки из чего для сна: Советы по выбору подушки для сна, узнайте как выбрать качественную подушку с наполнителем

Какие подушки лучше всего подходят для сна — советы специалиста

Комфортный полноценный сон – залог хорошего самочувствия и отличного настроения в течение дня. Какая подушка лучше для сна взрослым? Ведь мы треть жизни проводим во сне. И без подходящей подушки о хорошем настроении и отличном самочувствии можно даже не мечтать.

Так какие подушки самые лучшие для сна? Что важнее – форма, материал или размер? Какой наполнитель для подушки лучше выбрать? И нужна ли вообще подушка?

Какую подушку выбрать для сна

Ответственность за качество сна многие возлагают на матрас, забывая, что в этом вопросе важную роль также играет подушка. Главная задача подушки для сна – создать хорошую опору и обеспечить удобное положение для шеи. При ровном положении тела шейные мышцы не могут полноценно расслабиться, корешки сдавливаются, вся шея отекает и в результате это приводит к дистрофическим процессам, возникновению боли и развитию остеохондроза. Образуемое подушкой возвышение выравнивает шейный отдел позвонка и предотвращает дискомфорт в плечевом поясе и затылке.

Для тех, кто спит на боку, крайне важна правильная подушка для комфортного сна. У лежащего на боку на ровной поверхности человека сильно наклоняется голова по отношению к матрасу, что провоцирует сильный приток крови и нарушение кровообращения мозга. Это становится причиной головных болей и хронической усталости.

В ряде случаев спать без подушки категорически не рекомендуется. Например, у страдающих глаукомой людей сильно повышается давление в глазах при положении тела на ровной поверхности. Подушка для сна необходима также людям, предрасположенным к ишемическому инсульту и с сердечной недостаточностью.

Это только малая часть примеров того, насколько важна подушка для полноценного сна. Но не стоит покупать первое же понравившееся изделие. В зависимости от того, на какой подушке вы будете спать, она может быть не только помощником для комфортного отдыха, но также «вредителем». Прежде чем покупать подушку для сна следует тщательно разобраться какую подушку выбрать, чтобы не просыпаться ночью из-за дискомфорта и просыпаться утром бодрым и здоровым.

Виды материалов для подушек для сна

Какие подушки самые лучшие по материалу изготовления чехла? Несомненно – из натуральных тканей: хлопка или шелка. Касается это как анатомической, так и ортопедической подушки.

Но в этом плане также есть определенные нюансы. Помимо вида ткани, важно обращать внимание на плотность материала. Плотная ткань способна прослужить не один год. На изготовленных из тонких тканей подушках не получится долго наслаждаться комфортом, поскольку уже спустя год или даже раньше сквозь материал наружу будут выходить частички наполнителя. Это негативно скажется не только на комфорте, но и на состоянии здоровья.

Чтобы определить, какая подушка для сна подойдёт лучше, важно также оценить качество пошива. Шов должен быть аккуратным. Неравномерные стежки и кривые строчки свидетельствуют о плохом качестве подушки. Как правило, качественные подушки для сна имеют по периметру дополнительные швы, что делает их прочнее и препятствует выходу наполнителя.

Как выбрать размер подушки

Какую подушку для сна лучше выбрать по размеру? Говоря о размерах, учитывать следует два параметра – ширину и длину самого изделия и высоту.

На российском рынке по первому параметру предложено два основных стандарта: 70х70 см квадратной формы и 50х70 см прямоугольной конфигурации. Какая подушка лучше подходит для сна взрослым из этих двух разновидностей? В этом направлении не существует единого совета. Примерно 80% покупателей выбирают прямоугольные подушки, поскольку именно таким размером наволочек наборы комплектуют большинство производителей. Квадратная подушка для сна считается тоже неплохим вариантом, но стоит она немного дороже.

Как выбрать высоту подушки для сна? Покупая ту или иную модель, необходимо учитывать позу, в который вы спите:

• 
  Высота подушки 6-8 см идеальна для тех, кто привык спать на животе. Они позволяют в более естественном положении поддерживать шею, что понижает нагрузку на мышцы;

• 
  Подушка высотой 8-10 см станет отличным выбором для сна на спине. Людям с крупным телосложением стоит отдать предпочтение подушкам с высотой 10 см, с небольшим телосложением подойдёт подушка – 8 см;

• Высота подушки 10-14 см рекомендована тем, кто предпочитает спать на боку.  При такой высоте подушки человек получает максимально комфортный сон, не чувствуя утром болей в спине. Но в данном случае подушка для сна должна соответствовать ширине плеча (расстоянию между основанием шеи и плечом).

Какую подушку выбрать для взрослого человека, который во время ночного отдыха часто меняет позу? Для таких случаев хорошо приобрести сразу две модели – со средней и низкой высотой. Отличным вариантом является также «подушка в подушке». В продаже уже есть такие модели. В них можно регулировать высоту, вынимая часть наполнителя.

Какие наполнители для подушки самые лучшие

Внутренняя «начинка» подушки для сна – самый важный критерий ее качества. От наполнителя зависит жесткость изделия, способность поддержания позвоночника в правильном положении и другие факторы комфортного сна.

Какой наполнитель для подушки самый лучший? Все материалы классифицируются на две большие группы – синтетические и натуральные. Сказать однозначно какой наполнитель лучше для подушки невозможно. Здесь нужно учитывать не только вид используемого сырья, но также индивидуальные особенности человека, например, склонность к аллергии. Рассмотрим виды наиболее распространенных материалов.

Пух и перо

Пух обеспечивает изделиям мягкость и воздушность, перо отвечает за жесткость и упругость.

В качестве наполнителя используют разные по происхождению перья: куриные, лебяжьи, гусиные, утиные. Какой пух лучше для подушки? Здесь нет особых рекомендаций, если только у вас нет аллергии на наполнитель конкретного типа. Главное – учитывать при покупке подушки процентное соотношение наполнителей – чтобы подушка для сна была мягкой и комфортной, следует выбирать варианты, в который больше пуха.

Обратите внимание! Наряду с тем, что натуральный пух лучший наполнитель для подушек, следует знать о том, что такие изделия недолговечны. Пух сбивается, в нем появляются пылевые клещи и, как минимум, раз в два года такую подушку обязательно нужно менять на новую.

Бамбук

Экологически чистый натуральный наполнитель. Если, к примеру, вы аллергик и не можете определиться, из какого наполнителя лучше покупать подушки для сна, то смело можно выбирать бамбуковое волокно.

Мягкий, легкий и одновременно упругий материал отличается долговечностью, обладает устойчивостью к воздействию патогенных микроорганизмов, полностью безопасен для аллергиков.

Поэтому, задаваясь вопросом, какой наполнитель подушки лучше выбрать из категории натуральных – добавляйте в корзину модели из бамбука, и вы точно не ошибетесь.

Хлопок

Неплохой вариант для тех, кто задумался, как выбрать подушку для сна – наполнитель с распущенными хлопковыми нитями. Материал гипоаллергенен, хорошо пропускает воздух, отличается мягкостью. Но уже спустя год нити сбиваются и деформируются, и менять атрибут приходится достаточно часто, поскольку в деформированном виде такие подушки не способны поддерживать шею в правильном положении.

Шелк

Гипоаллергенный материал, упругий и одновременно мягкий, и легкий. Хорошо держит первоначальную форму. Очень часто на различных форумах и сайтах встречаются вопросы – для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата какие бывают хорошие подушки для сна, посоветуйте, что лучше выбрать. Для таких случаев изделия с шелковым наполнителем идеальны. Не один год такой атрибут будет обеспечивать полноценный комфортный отдых, не вызывая аллергии и сохраняя свой вид.

Синтепон

Популярный и один из самых дешевых наполнителей. Сам по себе материал легкий, упругий и очень мягкий. Легко стирается, не вызывает аллергии. Но такие подушки для сна не способны обеспечить нужный уровень жесткости, и по долговечности они проигрывают другим вариантам. 1,5-2 года – максимальный срок службы синтепоновых подушек.

Латекс

Наполнитель из натурального латекса занимает лидирующие позиции в топе. Используют данный наполнитель как в анатомических, так и в ортопедических моделях. Изделия отличаются жесткостью, повторяют изгибы тела человека. В них не скапливается пыль и не размножаются микробы. Также бывает искусственный латекс. По своим характеристикам он практически не уступает натуральному.

Все еще не можете определиться, какую подушку выбрать для сна взрослому? можно сделать вывод что, латексные изделия будут безошибочным вариантом. Такие модели отлично подойдут также и маленьким детям.

Мемориформ или пена

Искусственный современный наполнитель на основе пенополиуретана. Отличный вариант для тех, кто ищет, какие подушки не сбиваются в комки.

Сам по себе материал достаточно упругий и, при этом, эластичный. Но в сравнении с латексом он мягче. Повторяет линии шеи и головы, обладает хорошими гигиеническими, гипоаллергенными и ортопедическими свойствами.

Используется часто в анатомических подушках. Не один год прослужит с сохранением своих функциональных характеристик, срок службы составляет 5-10 лет.

Вискоэластик

В качестве наполнителя использована вязкоэластичная пена, обеспечивающая эффект памяти. Отлично держит форму, не вызывает аллергии, не впитывает сторонние запахи. Материал поддерживает контуры фигуры, принадлежит к группе ортопедических, но стоимость таких подушек достаточно высокая. Спать на такой подушке можно не дольше 5-7 лет, поскольку за это время она теряет свой внешний вид и характеристики.

Микрогель

Материал искусственного происхождения, считается аналогом лебяжьего пуха. Отличается легкостью и упругостью. Но это не самый лучший наполнитель для подушек для людей, у которых есть проблемы с шейным отделом и позвоночником. В таких случаях покупать лучше изделия других разновидностей.

Как ухаживать за подушкой

Если вы внимательно изучили все плюсы и минусы подушек для сна с разными наполнителями, то можно сделать общий вывод – среди всех типов подушек, лучшими считаются те, у которых минимум недостатков. Как правило, у таких подушек для сна высокая цена.

Подушку для сна как правило покупают не на один месяц или год. Учитывая не всегда бюджетную стоимость, следует обеспечить правильный уход за подушкой – это позволит подольше сохранить её внешний вид и функциональность.

Как ухаживать за подушкой? Это напрямую зависит от типа наполнителя. Каждый производитель на этикетке или в специальной памятке указывает рекомендации по уходу, которые необходимо соблюдать.

Когда пора менять подушку

С вопросом, какие подушки лучше покупать для сна, мы разобрались. Но если вы хотите обеспечить себе комфортный отдых и хорошее самочувствие, то использовать постоянно одну и ту же подушку нельзя. Со временем любая подушка нуждается в замене.

Задуматься о приобретении новой подушки для сна следует в тех случаях, если:

• 
  На подушке образовались пятна, которые не поддаются очистке;

• 
  Наполнитель начал сильно сбиваться и постоянно появляются новые комки;

• 
  Каждое утро, просыпаясь, вы чувствуете слабость и усталость, боль в области спины и шеи или головные боли;

• 
  По несколько раз на ночь вы взбиваете подушку, поскольку лежать на ней неудобно (особенно это касается пуховых моделей).

• 
  Любая подушка должна распрямляться. Если вы складываете ее пополам и в таком положении она остается – значит пришла пора покупать новую подушку для сна.

Выводы по выбору лучшей подушки для сна

Качество отдыха и полноценный здоровый сон во многом зависит от типа подушки. При неправильном ее подборе, человек по ночам часто просыпается усталым и раздраженным.

Надеемся, что приведенная выше информация поможет вам определиться, как выбрать подушку для сна взрослым по наполнителю, размеру, форме и другим критериям. Ищете, где выгодно можно приобрести самые лучшие подушки? В интернет-магазине текстиля UNISONSHOP предложен большой ассортимент, позволяющий подобрать наиболее подходящюю подушку для сна с учетом индивидуальных особенностей каждого человека. Если после прочтения статьи вы не можете определится, какую выбрать подушку для сна – наши специалисты бесплатно проконсультируют по всем интересующим вопросам, помогут оформить покупку и проконтролируют доставку.

Выбирая продукцию от UNISONSHOP, вы инвестируете в собственное здоровье, хорошее самочувствие и отличное настроение.

Лучший наполнитель для подушек

• Подушка для беременных – выбор лучшего наполнителя

• Лучший наполнитель для диванных подушек

Выбирая подушку, важно учесть, что кожа головы во время сна не должна попеть от нее, а шея не может быть зажата. Эти параметры прежде всего зависят от наполнителя. Существует множество видов наполнителей для подушки. Какой из них лучше и как сделать правильный выбор?

Синтетические наполнители для подушек высоко ценятся покупателями. Лучшими среди искусственных считаются:

• 
  Синтепон. Искусственное волокно высокого качества. Бюджетный наполнитель, который используется многими компаниями изготовителями. Основные свойства: гипоаллергенность, отсутствие посторонних запахов, простота в уходе, высокая воздухопроводимость. Стирать изделие можно в машинке. Синтепон быстро сохнет – вещь можно постирать утром, а вечером она уже будет сухой.
• 
  Латекс и гель. Инновационные наполнители для ортопедических подушек. Обладают эффектом памяти и охлаждающим эффектом. Благодаря уникальному составу подходят для аллергиков, детей ясельного возраста, людей, страдающих остеохондрозом.
• 
  Холлофайбер. Синтетический материал из акрила в форме шариков. Ценится за умеренную жесткость и легкость в уходе. Отлично пропускают воздух, не давая потеть коже головы. Широко используются как во взрослых, так и в детских спальнях. Благодаря своей форме и составу хорошо восстанавливают форму.
• 
  Синтетическая пена. Наполнитель используется в подушках с эффектом памяти. Под давлением головы и шейно-плечевого отдела пена принимает необходимую форму и в дальнейшем «подстраивается» под владельца подушки. Не имеет постороннего запаха и не вызывает аллергии. По отзывам, это один из лучших наполнителей для подушки.

Натуральные наполнители по-прежнему популярны среди покупателей. Лучшими среди них считаются:

• 
  Пух и перо. Самый популярный вариант. Пухом и пером набивают подушки со времени их создания. Традиционно используется гусиный и утиный пух. Изделия очень мягкие и теплые, при этом не жаркие благодаря воздушному пространству внутри. За пуховыми подушками необходимо тщательно ухаживать – проветривать, обрабатывать от пылевых и бельевых клещей. Считается, что их можно стирать в машинке, но химчистка существенно продлит срок службы.
• 
  Шерсть. Из всех видов шерсти лучшими наполнителями для подушек считаются верблюжья и овечья. Основные свойства: мягкость, гигроскопичность и антибактериальный эффект. Притязательны в уходе, требуется химчистка. Шерсть не впитывает неприятные запахи и отлично дышит. Можно использовать взрослым и детям в любое время года.
• 
  Хлопок. Натуральные гипоаллергенный состав делает этот наполнитель лучшим для детских подушек. Несмотря на необходимость частой стирки и проветривания, хлопковые подушки очень популярны.
• 
  Бамбук. Актуальный тренд последних лет – подушки с наполнителем из бамбука. Покупатели выбирают их за идеальное сочетание упругости и мягкости. Изделие не впитывает запахи и не накапливает пыль. Бамбук часто применяется для изготовления детских спальных принадлежностей.

Подушка для беременных – выбор лучшего наполнителя

Специальные подушки существенно облегчают отдых и сон беременных. Лучшими наполнителями для подушек для беременных считаются те, которые сделаны из синтетического волокна. Они не вызывают аллергии и обладают эффектом памяти. Самые популярные материалы: гель, полиуретан, латекс и синтетическая пена.

Если необходима подушка для беременных с натуральным наполнителем, лучшим решением будет бамбуковое волокно. Оно достаточно упругое и мягкое, чтобы повторять контуры тела, не впитывает запахи. Также в бамбуковом волокне не появятся вредные микроорганизмы и клещи. Часто после появления малыша подушки для беременных используют как кокон. В этом случае гипоаллергенный и мягкий бамбук пригодится не только маме, но и малышу.

Лучший наполнитель для диванных подушек

Диванные подушки не должны обладать эффектом памяти, но при их выборе следует учесть ортопедические свойства наполнителя. Также важным параметром будет простой уход, ведь такие изделия используются и для отдыха, и для детских игр. Лучшим наполнителем для диванных подушек считается хлопок и холлофайбер, которые можно стирать в машинке. Оба материала быстро сохнут и долго не комкуются.

Для выбора идеального наполнителя обратитесь к менеджерам интернет-магазина OnlineTkani. Мы проконсультируем вас по ассортименту. Оформить покупку можно прямо на нашем сайте. Доставка по Москве доступна на следующий день после заказа, также мы доставляем товары в регионы.

Каталог тканей

10 лучших охлаждающих подушек 2022 года

Ни для кого не секрет, что душная среда для сна может разрушить идеальный ночной отдых. И хотя охлаждающая подушка не может остановить ваши приливы или очень теплый климат, сон на такой подушке в дополнение к охлаждающим простыням или регулирующему температуру или охлаждающему наматраснику, безусловно, поможет вам чувствовать себя менее потным.

Текстильная лаборатория Good Housekeeping Institute протестировала более 100 различных подушек, чтобы найти лучшие из них, чтобы сохранять прохладу, независимо от того, спите ли вы на боку, на спине или на животе. Хорошая охлаждающая подушка должна не только охлаждать; на нем также должно быть удобно спать, и он должен поддерживать голову и шею, чтобы избежать болей в шее. Чтобы найти лучшие охлаждающие подушки, наши специалисты по текстилю оценили стирку и долговечность в лаборатории 9.0003 и разослали подушки более чем 350 домашним тестерам, чтобы узнать больше об их охлаждающем эффекте.

Наши лучшие выборы:

• Лучшая общая охлаждающая подушка

  COOP Home Goods Eden Pillow

  $ 96 на Amazon

  $ 96 Amazon

  Прочтите больше

• Best Value Cooling Cooling

  .

  

  40 долларов США в Allswell Home

  40 долларов США в Allswell Home

  Подробнее

• Лучшая температура, регулирующая охлаждающая подушка

  Slumbercloud Ultracool Pillow

  $ 69 At Slumber Cloud

  $ 69 At Splumber Cloud

  Прочтите больше

• Лучшие охлаждающие подушки для сон.

  221 доллар США на Amazon

  221 доллар США на Amazon

  Подробнее

• Лучшая охлаждающая подушка для тех, кто спит на животе

  Альтернативная подушка SlumberCloud Core Down

  59 долларов США в Slumber Cloud

  59 долларов США в Slumber Cloud

  Подробнее

Последний раз мы просматривали эту статью в октябре 2022 года, чтобы убедиться, что все наши рекомендации были в наличии и отражали точные цены. Вы можете узнать больше о том, как мы тестируем и как выбрать лучшие охлаждающие подушки, в нижней части этой статьи. Ищете больше охлаждающих постельных принадлежностей и одежды для сна? Ознакомьтесь с нашими путеводителями по лучшим охлаждающим одеялам и охлаждающим пижамам.

---

Лучшая общая охлаждающая подушка

COOP Home Goods Eden Pillow

Лучший общий общий охлаждающий подушка

COOP Home Goods Eden Pillow

.

• Верхнее пробное наполнение из измельченной пены с эффектом памяти
• Регулируемый
• И чехол, и наполнитель можно стирать в машине

Минусы

• Некоторые катышки на чехле после длительного использования

Подушка Eden Pillow похожа на самую продаваемую оригинальную подушку Coop Home Goods и состоит из измельченной пены с эффектом памяти, пропитанной охлаждающим гелем для предотвращения перегрева. Наполнитель полностью регулируется — добавляйте или убирайте столько, сколько хотите, чтобы выбрать оптимальную высоту для себя. Тестеры были в восторге от мягкости, плюшевости, которая при этом обеспечивала достаточную поддержку шеи. В наших лабораторных испытаниях подушка сохраняла свою форму после приложения веса, но мы заметили некоторый износ чехла после стирки. Пена сертифицирована CertiPUR-US, поэтому вам не нужно беспокоиться о небезопасных химических веществах, и тысячи обозревателей Amazon также любят эту подушку вместе с нашими тестировщиками. Нам нравится, что, в отличие от большинства подушек из пены с эффектом памяти, всю подушку можно стирать в машине: чехол и заполняют .

• Наполнитель: Измельченная пена с эффектом памяти и полиэстер
• Уход: Машинная стирка; стирать крышку и заполнять отдельно.
• Sizes: Standard, Queen and King

---

Best Value Cooling Pillow

Allswell Gel Cooling Pillow

Best Value Cooling Pillow

Allswell Gel Cooling Pillow

Best Value Cooling Pillow

Allswell Gel Cooling Подушка

$40 в Allswell Home

Кредит: Allswell

Плюсы

• Уменьшает боль в шее, согласно рецензентам
• Восторженные отзывы тестировщиков за поддержку и уменьшение боли в шее
• Легкий чехол не показал признаков износа после стирки
  • Доступно только в стандартном размере

  Пена с эффектом памяти склонна к перегреву, но эта подушка от Allswell имеет дополнительный слой охлаждающего геля, так что вы можете наслаждаться ощущением мягкости без накопления тепла. Испытатели дали этой подушке особенно высокие оценки за поддержание стабильной температуры тела , поддержку и сохранение формы после использования. Чехол также прекрасно стирается после нескольких циклов стирки. Один испытатель, который ранее страдал от ужасной боли в шее, сказал, что после использования этой подушки у нее «не было никакой боли». Обратите внимание, что эта подушка доступна только в стандартном размере.

  • Наполнитель: Пена с эффектом памяти и охлаждающий гель
  • Уход: Cover only machine washable
  • Sizes: Standard

  ---

  Best Temperature-Regulating Cooling Pillow

  SlumberCloud UltraCool Pillow

  Best Temperature-Regulating Cooling Pillow

  SlumberCloud UltraCool Pillow

  Best Temperature-Regulating Охлаждающая подушка

  Подушка SlumberCloud UltraCool

  $69 в SlumberCloud

  Кредит: Slumbercloud

  Профи

  • Два варианта мягкости
  • Чехол с пропиткой Outlast
  • Отличные показатели охлаждения от тестеров

  Минусы

  • Синий цвет виден через некоторые наволочки На ощупь эта альтернативная пуховая подушка идеально подходит для всех поз благодаря двум вариантам мягкости (тем, кто спит на боку, следует выбрать более жесткий стиль). Чехол изготовлен с использованием технологии Outlast, которая сохраняет и отдает тепло, поддерживая стабильную температуру тела. Наполнитель из полиэстера отлично выдержал лабораторные испытания, так как эта подушка сохранила свою форму без зацеплений. Один тестер дал восторженный отзыв, сказав, что у этой подушки «более выраженный охлаждающий эффект, чем у других охлаждающих подушек, которые я пробовал».
    • Заполнение: Polyester
    • Уход: Машина
    • Размеры: Стандартный и King

    ---

    Лучшие охлаждающие подушки для боковых сантиконов

    ---

    Лучшие охлаждающие подушки для боковых сантиколов

    ---

    Лучшие охлаждающие подушки для боковых сантиков

    ---

    . Лучшая охлаждающая подушка для боковых спальных мест

    Tempur-Pedic Breeze Pro+ Advanced Cooling Pillow

    Best Cooling Pillow for Side Sleepers

    Tempur-Pedic Breeze Pro+ Advanced Cooling Pillow

    $221 at Amazon

    Pros

    • Cooling gel in the cover
    • Signature Tempur-Pedic foam
    • High and low loft options

    Минусы

    • Требует времени, чтобы вернуться к своей первоначальной форме

    Эта подушка из пены с эффектом памяти доступна в двух вариантах высоты, а большая высота идеальна для тех, кто спит на боку, чтобы держать шею и позвоночник на одном уровне. Подушки из пены с эффектом памяти сохраняют тепло, но Tempur-Pedic содержит охлаждающий гель в крышке. Тестеры дали высокие оценки за ощущение поддержки и охлаждающий эффект, а один из тестировщиков сказал: «Эта подушка делает меня таким приятным и прохладным, к тому же мне не нужно постоянно переворачивать или взбивать ее каждый раз, когда я меняю положение». Фирменное ощущение пены с эффектом памяти Tempur-Pedic требует немного больше времени, чтобы вернуться к своей первоначальной форме, поскольку она принимает форму вашей головы, обеспечивая поддержку шеи. Обратите внимание, что эта подушка не подлежит возврату, но нашим тестировщикам она так понравилась, что все они захотели продолжать использовать ее после тестирования.

    • Заполнить : пена памяти
    • Уход: Крышка — машины
    • . Охлаждающая подушка для спящих на животе

      Альтернативная подушка SlumberCloud Core Down

      Лучшая охлаждающая подушка для спящих на животе

      Альтернативная подушка SlumberCloud Core Down

      $59 at Slumber Cloud

      Credit: SlumberCloud

      Pros

      • Cotton cover infused with Outlast
      • Cooling polyester fill
      • 60 night sleep trial

      Cons

      • Not as supportive, according to testers

      The soft , пушистая альтернативная пуховая подушка от SlumberCloud идеально подходит для тех, кто спит на животе. Выбирайте «мягкий/средний» уровень жесткости в качестве сна на животе, потому что «средний/жесткий» лучше подходит для тех, кто спит на спине или на боку. Альтернативная пуховая подушка SlumberCloud состоит из хлопка и Обивка Outlast, которая накапливает и выделяет тепло , поддерживая комфортную температуру тела всю ночь. Тестеры нашли подушку очень удобной, но не такой поддерживающей, как другие стили, вероятно, из-за природы плюшевого полиэстера. Есть бесплатная доставка и 60-дневный пробный период.

      • Наполнитель: Полиэстер
      • Уход: Машинная стирка
      • Размеры: Standard и King

      ---

      Лучшая охлаждающая подушка для спины

      Фиолетовая подушка

      Лучшая охлаждающая подушка для спины

      Фиолетовая Фиолетовая подушка

      Лучшая охлаждающая подушка для спины

      Фиолетовая Фиолетовая подушка

      10 10 80 2 2 на Amazon. 0024

    В то время как во многих подушках используются материалы, которые, как известно, удерживают тепло, как пена, подушка Purple Pillow совершенно уникальна. В нем используется фирменная полимерная сетка бренда для максимальной воздухопроницаемости с идеальной поддержкой для тех, кто спит на спине. В наших лабораторных испытаниях чехол подушки легко стирался без усадки или изменения внешнего вида, но аналитики отмечают, что подушка в целом тяжелее и не идеально помещается в наволочку стандартного размера.

    • Заполнение: Полимерная сетка
    • Уход: Только крышка только для машины
    • Размеры: Стандарт

    ---

    Лучший показатель

    Сон. Подушка Sleep Number True Temp

    Лучшая охлаждающая подушка для шеи

    Подушка Sleep Number True Temp

    Скидка 30%

    91 доллар США на Sleep Number

    Кредит: Sleep Number

    Pros

    • 37,5 Инфузионная обложка
    • Три съемных вставки
    • 37,5 Инфузированный полиэфир FibreFill

    Cons

    • Трудно, чтобы получить накрытие на

    7

    • . от контурной формы. В чехле используются полиэтилен и полиэстер с добавлением наполнителя из полиэфирного волокна 37,5 для мягкого ощущения прохлады и , поскольку технология 37,5 накапливает и выделяет тепло, поддерживая стабильную температуру тела. Идеальный стиль включает изогнутая форма с тремя съемными вставками для идеального роста t независимо от того, в каком положении вы спите. Чехол легко стирался без каких-либо изменений во внешнем виде, но после этого немного сложно вернуть чехол обратно на поролон.
      • Наполнитель: Пена с эффектом памяти
      • Уход: Чехол можно стирать только в машине
      • Размеры: Standard и King

      ---

      Best Latex Cooling Pillow 9 00005

      Purple Harmony Pillow

      Best Latex Cooling Pillow

      Purple Harmony Pillow

      Best Latex Cooling Pillow

      Purple Harmony Pillow

      Now 25% Off

      $134 at Amazon

      Credit: Purple

      Pros

      • Signature Purple polymer сетка
      • Латекс сохраняет свою форму
      • Дышащая на ощупь

      Минусы

      • Уникальный материал не для всех

      В отличие от любой другой латексной подушки, эта подушка от Purple отличается популярной полимерной технологией «Purple Grid» снаружи для поддержки шеи и плеч. Мы постирали полимерное сетчатое покрытие в лаборатории, и оно не показало признаков усадки или изменения внешнего вида. Латексный наполнитель быстро вернулся к своей форме при лабораторных испытаниях, и испытатели согласились с этим, когда использовали его дома. Из-за большей высоты эта подушка лучше всего подходит для тех, кто спит на боку. Испытателям понравилось, насколько воздухопроницаема эта подушка, сохраняя прохладу всю ночь. С пробным периодом в 100 ночей вы можете без риска опробовать этот уникальный материал на себе.

      • Заполнение: Латекс и полимерная сетка
      • Уход: Только крышка для машины
      • Размеры: Стандартная и высокая

      ---

      Самая удобная наблудка

    ---

    Самая удобная наблудка

  ---

  . Подушка

  Casper Sleep Foam Pillow

  Наиболее удобная охлаждающая подушка

  Casper Sleep Foam Ploam Подушка

  $ 85 на Amazon

  Кредит: Casper

  Pros

  • Идеальные для всех позиций для сна
  • помогают поддерживать стабильный корпус
  • .

  Минусы

  • Необходимо положить чехол для сушки в горизонтальном положении

  Хотя в этой подушке явно не используется технология охлаждения, тестеры поставили ей высшую оценку за то, что она сохраняет прохладу , вероятно, благодаря крошечным каналам в пене для увеличения потока воздуха и более воздухопроницаемой подушке. Внешний чехол хорошо стирается без каких-либо изменений внешнего вида или усадки, но его нельзя сушить в сушилке, и его нужно сушить в горизонтальном положении. Тестеры сна на боку, спине и животе дали ему отличные оценки за то, что он просыпается без какой-либо болезненности и сохраняет свою правильную форму после использования.

  • Наполнитель: Пена с эффектом памяти
  • Уход: Чехол можно стирать только в машине, сушить в горизонтальном положении
  • Размеры: Стандарт и King

  ---

  Наиболее поддерживающая охлаждающая подушка

  Подушка кубика кубика кубика. Pillow Cube Охлаждающая подушка Ice Cube

  Скидка 11%

  160 долларов США на Pillowcube.com

  Кредит: Pillow Cube

  Pros

  • Уникальная форма для отличной поддержки шеи
  • Три варианта высоты
  • Прохладный на ощупь чехол

  Минусы

  • На чехле появились следы износа после стирки зауженные стороны) для беспрецедентной поддержки шеи. Испытатели были в восторге от того, что эта подушка «изменила жизнь», и многие оценили приятный на ощупь чехол. Пена сохранила свою форму после испытаний под давлением в лаборатории, но на чехле появились следы износа после стирки. Профессионалы рекомендуют использовать руководство по размерам бренда, чтобы найти идеальную высоту для вас, так как доступны три различных варианта.
    • Заполнение: пена памяти
    • СОБСТВЕННЫ Боковые шпалы?

      Как мы тестируем охлаждающие подушки

      Все подушки проходят оценку в текстильной лаборатории Института хорошего домашнего хозяйства. Профессионалы GH проанализировали более 3500 точек данных, полученных в результате лабораторных испытаний и сотен тестировщиков потребителей, прежде чем сделать этот выбор. Сначала мы проверяем этикетки по уходу, чтобы узнать, насколько легко их чистить (PSA: некоторые из них нельзя стирать в машине!), затем мы стираем их пять раз, чтобы убедиться, что они действительно выдержат стирку. Мы также смотрим, насколько хорошо они помещаются в наволочку, и проводим тесты на поддержку и восстановление, которые имитируют давление головы, лежащей на ней всю ночь: груз остается на подушке на длительный период, затем мы измеряем, как быстро он возвращается. к своей первоначальной форме.

      В дополнение к лабораторным испытаниям у нас также есть настоящие тестеры-потребители, которые тестируют их для получения подробных отзывов о таких вещах, как комфорт, поддержка, регулирование температуры и многое другое. Тестировщикам назначается подушка на основе первоначального опроса, чтобы убедиться, что они получают хорошее совпадение, затем им дается несколько недель, чтобы поспать на ней, прежде чем давать как оцениваемые, так и открытые ответы. Участники дискуссии, которые идентифицируют себя как любители горячего сна, тестируют охлаждающие подушки, чтобы дать правильный отзыв о том, помогла ли подушка сохранять прохладу в течение ночи.

      На что обратить внимание при покупке лучших охлаждающих подушек

      ✔️ Технология охлаждения : Ищите ткани с современными технологиями охлаждения, такими как Outlast или 37.5, которые могут поглощать и отдавать тепло, поддерживая более стабильную температуру тела. пока вы спите, предотвращая ночные поты до их начала. Некоторые другие ткани предлагают прохладу на ощупь, но она может не оставаться такой всю ночь.

      ✔️ Способность к чистке : Если вы склонны потеть по ночам, еще важнее иметь возможность стирать подушку. Ищите подушку, которую можно стирать в машине или с моющимся чехлом. Некоторые из самых проверенных подушек в нашем списке имеют только чехлы, которые можно стирать в машине, поэтому мы рекомендуем инвестировать в хороший защитный чехол для этих подушек.

      ✔️ Положение для сна : Неудобная подушка не даст вам уснуть ночью, даже если она будет самой прохладной на ощупь. Убедитесь, что вы выбрали подушку, подходящую для вашего положения во сне, независимо от того, спите ли вы на боку, спине или животе, так как это лучший способ избежать боли в шее по утрам.

      ✔️ Материал: Хотя использование охлаждающей наволочки имеет большое значение, материал наполнителя все же может влиять на охлаждающие свойства подушки. Пена с эффектом памяти имеет тенденцию удерживать тепло, поэтому выбирайте стили с добавлением охлаждающего геля или перфорации, чтобы уменьшить перегрев.

      Зачем доверять хорошему хозяйству?

      Эмма Сеймур — старший аналитик по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства. За последние два года она тщательно протестировала более 100 подушек в Textiles Lab и координировала тестирование сна с подушками с сотнями домашних рецензентов. Эмма имеет степень бакалавра наук о волокнах Корнельского университета и уже более трех лет тестирует постельные принадлежности в Good Housekeeping.

      Эмма Сеймур

      Лаборатория текстиля, бумаги и одежды Старший аналитик

      Эмма Сеймур (она/она) — старший аналитик по продуктам в лаборатории текстиля, бумаги и одежды Института хорошего домашнего хозяйства, где она руководила тестированием багажа, подушек, полотенец, тампонов и больше с 2018 года. Она окончила Корнельский университет со степенью бакалавра наук в области волокон и дизайна одежды, а также со степенью бакалавра в области геронтологии, завершив исследования в лаборатории сканера тела по оптимизации спортивной одежды для спортивных результатов.

      Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

      10 лучших подушек против храпа – Лучшие подушки, чтобы остановить храп

      Независимо от того, храпите ли вы или делите с одним из них постель, вы, скорее всего, попробуете что-нибудь, чтобы получить немного умиротворяющего Zzz, и при этом вас не разбудит громкий храп. . «Храп означает, что что-то блокирует путь воздуха, который обычно проходит изо рта и носа в легкие», — говорит Уильям Райзахер, доктор медицинских наук, отоларинголог из Weill Cornell Medicine. Храп на самом деле может быть вызван неудобной подушкой, которая наклоняет вашу шею в направлении, блокирующем поток воздуха.

      Во-первых, чтобы предотвратить храп, вам нужна удобная подушка, которая будет держать шею в правильном положении для дыхания. Текстильная лаборатория Good Housekeeping Institute проверила самые продаваемые подушки на рынке, оценив их пригодность для стирки, долговечность и комфорт, заставив более 350 испытателей спать на протестированных подушках. Тестеры спали на подушке как минимум две недели, прежде чем предоставить отзывы о комфорте, поддержке и охлаждающих эффектах. Наши специалисты по текстилю использовали свои экспертные знания, результаты лабораторных испытаний и отзывы тестировщиков, чтобы найти лучшие подушки для избавления от храпа:

      Лучшая подушка против храпа в целом : Регулируемая подушка-чердак премиум-класса Coop Home Goods
      Подушка против храпа по оптимальной цене : Альтернативная пуховая подушка Home Decorators
      Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на боку : Tempur Advanced Breeze pro+ Охлаждающая подушка
      Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на спине : Подушка с парашютным пухом
      Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на животе : Альтернативные пуховые подушки AmazonBasics
      Лучшая подушка против храпа при боли в шее : Подушка Layla Kapok
      Лучшая подушка против храпа для беременных : Подушка для беременных PharMeDoc
      Лучшая охлаждающая подушка против храпа : SlumberCloud Cirrus Pillow 9064 Лучшая подушка против храпа 9064 Номер сна InBalance Ultimate Pillow
      Лучшее устройство против храпа : Smart Nora Snoring Solution

      При покупке новой подушки доктор Райзахер предлагает выбрать одну подушку, которая на самом деле может уменьшить храп и сохранить проходимость дыхательных путей. Пока вы ищете лекарство от храпа, помните, что вы также можете блокировать шум с помощью берушей для сна.

      1

      Лучшая подушка против храпа

      Товары для дома Coop

      Регулируемая подушка-чердак премиум-класса

      Товары для дома Coop

      72 доллара на амазонке

      118 долларов в Walmart

      2

      Подушка против храпа по оптимальной цене

      Коллекция Home Decorators

      Средняя/жесткая пуховая альтернативная подушка

      Домашние декораторы

      23 доллара в домашнем складе

      3

      Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на боку

      Tempur Pedic

      Усовершенствованная охлаждающая подушка Breeze pro

      Темпур-Педик

      219 долларов на АМАЗОН

      4

      Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на спине

      Parachute Home

      пуховая подушка

      Парашют

      89 долларов в доме с парашютом

      5

      Лучшая подушка против храпа для тех, кто спит на животе

      AmazonBasics

      Пуховые альтернативные подушки для кровати

      AmazonBasics

      37 долларов на АМАЗОН

      6

      Лучшая подушка против храпа при болях в шее

      Layla

      Капок Подушка

      Лейла

      109 долларов на АМАЗОН

      7

      Лучшая подушка против храпа для беременных

      PharMeDoc

      Подушка для беременных

      Фармедок

      Сейчас скидка 25%

      45 долларов на АМАЗОН

      35 долларов США в Walmart

      59 долларов в MACY’S

      8

      Подушка против храпа Best Cooling

      SlumberCloud

      Альтернативная подушка Core Down

      SlumberCloud

      Сейчас скидка 37%

      50 долларов США В ОБЛАКЕ СНЯТИЯ

      9

      Лучшая подушка против храпа для шеи

      Sleep Number

      Подушка In Balance Ultimate

      Номер сна

      100 долларов за номер для сна

      10

      Вставка для подушки против храпа Best

      Smart Nora

      Решение для храпа

      Smart Nora

      Сейчас скидка 10%

      359 долларов США НА SMARTNORA.