Нормы эргономики размеры: Быстро и понятно об эргономике квартиры — INMYROOM

Содержание

Быстро и понятно об эргономике квартиры — INMYROOM

Советы

Архитектор-дизайнер Алексей Иванов раскрывает простые правила эргономики: соблюдая их, можно наконец перестать натыкаться на выступы и углы мебели

Архитектор-дизайнер Алексей Иванов с точностью до сантиметра определил, каким должно быть удобное для жизни пространство.

Алексей Иванов

ЭКСПЕРТ

Архитектор-дизайнер и постоянный автор INMYROOM, сооснователь мастерской Geometrium

Составляем план

Еще до начала перестановки мебели определитесь: как, чем и с кем вы будете заниматься дома. Запишите список необходимых зон и функций на бумаге, подробно остановитесь на всех действиях. Посмотрите, что из мебели вам необходимо для конкретных задач, какие зоны можно совместить, если у вас небольшая площадь.

Дизайн: Geometrium

Следующий этап – расстановка мебели на плане квартиры или хотя бы мысленно. Как вы будете подходить к той или иной зоне? Как это сделать оптимально быстро? На проходе не должна стоять мебель или предметы декора.  А там, где пути пересекаются, лучше оставить свободный широкий проход.

Дизайн: Geometrium

Гостиная комната

Чтобы находиться в гостиной и перемещаться по ней было удобно, соблюдайте размеры при расстановке мебели:

  • от стены до мебели должно оставаться расстояние более 70 см – это минимум для свободного прохода человека;
  • телевизор диагональю 37 см можно смотреть с расстояния не менее 180 см, с диагональю 50 см – не менее 250 см;
  • центр телевизионной панели может отклоняться от уровня глаз человека не более, чем на 15 градусов;
  • в коридоре между мебелью и стенами должно оставаться расстояние не менее 90 см. Этого хватит для того, чтобы два человека разошлись в проходе боком друг к другу. А если по коридору ходят часто, то лучше отвести для прохода 110 см.

Дизайн: Geometrium

Удобная столовая

Сидящему за столом человеку тоже нужно пространство, поэтому при выборе места для столовой группы учтите размеры:

  • расстояние от стола до столешницы не должно быть меньше 140 см;
  • чтобы сидящему за столом человеку было удобно, расстояние от края стола до другой мебели или стены должно быть не меньше 60–70 см, а чтобы за ним можно было еще и пройти, лучше оставлять 80-90 см или даже 100–110 см;
  • если предполагается, что к столу должен будет подходить официант с подносами, то лучше оставить от края стола до мебели и стен не менее 140 см.

Дизайн: Geometrium

Зонирование на кухне

Разделите пространство на три зоны: готовку, мойку и хранение. Весь процесс приготовления пищи происходит именно в треугольнике между ними. Для удобства посудомоечную машину установите рядом с мойкой, системы хранения приборов и посуды – рядом с плитой или варочной панелью. 

Микроволновку и духовой шкаф имеет смысл установить на уровне груди. Если позволяет возможность, то не прислоняйте мойку и плиту к стене, оставьте по бокам от них поверхность для готовки.

Дизайн: Geometrium

Соблюдайте размеры:

  • от мойки до плиты оставьте минимум 50 см, а лучше – 80 см;
  • от стены до края столешницы, напротив, не меньше 100–110 см;
  • от кухонного острова до края столешницы – 100–120 см;
  • если шкафчики расположены друг напротив друга то стоит оставить не менее 120 смдля свободного открывания их дверей;
  • от края кухонного острова до стен необходимое оставить минимум 70 см, при этом стоит помнить о батареях и иных выступающих частях.

Дизайн: Geometrium

Удобная спальня

В спальне обычно только ночуют, поэтому нормами расстояний между мебелью пренебрегают. Но важно предусмотреть по бокам от кровати не менее 70 см свободного пространства, чтобы даже спросонья можно было легко пройти. А перед гардеробом оставьте 80–100 см, чтобы легко открывались двери. Рядом с рабочим столом и туалетным столиком предусмотрите системы хранения, до которых можно дотянуться вытянутой рукой, не вставая.

Дизайн: Geometrium

Санузел и прачечная

Вешалки для полотенец и полотенцесушитель расположите рядом с ванной или душем, чтобы не приходилось специально идти за полотенцем. Для этих же целей лучше закрепить вешалку с полотенцами для рук у раковины. Стиральную и сушильную машины удобно устанавливать в одну колонну.

Соблюдайте размеры:

  • по бокам от центра унитаза до стены / ванной / раковины / мебели должно оставаться не меньше 45 см с каждой стороны;
  • для взрослого человека верхний край раковины идеально расположить на высоте около 86 см.

Дизайн: Geometrium

Читайте также:

советы + схемы — INMYROOM

Советы

Какое расстояние до экрана телевизора считается безопасным, где лучше разместить шкаф в прихожей, что такое рабочий треугольник – собрали самую полезную информацию об эргономике жилого пространства

Грамотная расстановка мебели в квартире сродни выбору одежды: здесь надо укоротить, там сделать пошире, а вот тут все идеально. Чтобы всем членам семьи было комфортно, учитывайте правила эргономики: не вешайте крючки для одежды слишком высоко, оставьте достаточный проход между стеной и кроватью, а диван выбирайте не только с учетом дизайна, но и габаритов. Рассказываем, как обустроить разные комнаты, делимся секретами профессионалов и приемами грамотной организации пространства, которые действительно работают.

1. Как расставить мебель в гостиной

Гостиная в любом доме – это место для отдыха после напряженного рабочего
дня. Чтобы всем членам семьи было комфортно, при ее планировке учитывайте правила эргономики жилого пространства. Мы рассказали, как определить оптимальные габариты дивана, высчитать безопасное расстояние до телевизора и какую ширину предусмотреть для проходов между мебелью.

Читать статью

2. Как обустроить удобное рабочее место

Советы и подробные схемы пригодятся тем, кому нужен домашний офис — полноценный кабинет или небольшой рабочий стол. На первом месте должно быть ваше здоровье и комфорт — даже
в небольшой квартире выделите для работы и учебы светлый тихий уголок. Удобный стул, стол правильной высоты, полки и техника в зоне доступа — вот минимум, который нужен для быстрого решения дел. А если сидеть надоело, на помощь придет вертикальное рабочее место.

Читать статью

3. Что учесть при планировке прихожей

Главный секрет хорошего настроения при сборах на работу и возвращении домой – удобная прихожая, где все предметы находятся на своих местах. Вот здесь оставляем обувь, поднимаем руку и кладем шапку на полку, снимаем пальто и потягиваемся в свое удовольствие – локти ни во что не упираются, а крючки висят на комфортной высоте. На какой высоте разместить вешалку для одежды, где лучше поставить шкаф,
в какую сторону должны открываться двери – наши советы помогут превратить
коридор в удобное и функциональное пространство.

Читать статью

4. Эргономика маленькой спальни

В типовых квартирах на счету каждый сантиметр жилья,
поэтому при планировании дизайна спальни важно учесть, насколько
комфортно вам
будет пользоваться мебелью день ото дня. Например, будут ли
выдвигаться ящики и открываться дверцы, достаточно ли места для прохода
между кроватью и стеной, удобно ли убирать постель. Рассказываем, как
максимально эффективно использовать полезную площадь, не забывая о
комфорте отдыхающих людей.

Читать статью

5. Планирование удобного гардероба

Как рассчитать оптимальные размеры шкафа, ширину ниш и высоту отделений для брюк и платьев – вопросы, которыми задаются те, кто решил самостоятельно обустроить гардероб. Все размеры важны: чтобы не подставлять табуретку каждый раз, когда нужно достать кофточку, и не нагибаться за мелкими вещами на самой нижней полке, спланируйте шкаф с учетом ваших нужд и пожеланий. Какой глубины выбрать шкаф, почему обычные полки удобнее обувницы и
какая высота оптимальна для зеркала – наши советы помогут сделать гардероб
удобным и функциональным.

Читать статью

6. Как расставить мебель на кухне

В современном доме кухня играет не менее важную роль – а иногда и самую
главную. При выборе кухонного
гарнитура важно задумываться не только об эстетической стороне, но и об
удобстве и элементарной безопасности. За счет рационализации размещения
оборудования можно добиться экономии времени до 30%, а проходимого
расстояния – более чем 50%. У арт-директора студии «Победа Дизайна» Степана  Бугаева узнали, на какой высоте повесить шкаф, чем грозит соседство плиты и
холодильника и где разместить барную стойку.

Читать статью

7.

Секреты планировки маленькой ванной

Удачный дизайн
маленькой ванной комнаты начинается с правильной эргономики. Ведь мало красиво
расставить мебель в помещении, нужно сделать это максимально комфортно и
безопасно для человека. Какая площадь потребуется для установки душевой кабины, на какой высоте повесить зеркало и установить раковину и почему навесные полки удобнее низкой тумбы – рассказываем, как сделать пространство ванной максимально функциональным.

Читать статью

CCOHS: Эргономика офиса. Требования к пространству для офисной работы

Что подразумевается под «рабочим пространством»?

Наверх

Работа в офисе связана с большим разнообразием физических и умственных нагрузок. Часто основная деятельность любой офисной работы происходит за столом или на рабочем месте. OSH Answers содержит дополнительную информацию об эргономике офиса.

В этом документе рассматривается традиционное офисное помещение.

В дополнение к физическим размерам рабочего пространства и мебели при проектировании, реорганизации или перемещении следует учитывать и другие особенности. Некоторые вопросы, чтобы задать:

  • Обеспечивает ли рабочее пространство акустическую конфиденциальность (например, могут ли люди разговаривать наедине в соответствии с требуемым уровнем конфиденциальности; мешают ли шумы и разговоры их концентрации; мешают ли шумы или разговоры слышать или понимать речь, если большая часть их работа связана с использованием телефона?)
  • Являются ли стены постоянными (т. е. фиксированными) или рабочее пространство находится в открытом офисе?
  • Обеспечивает ли рабочее пространство визуальное уединение?
  • Может ли сотрудник персонализировать свое индивидуальное рабочее пространство?
  • Есть ли доступ к естественному свету или только к искусственному?
  • Планировка рабочего места предназначена для облегчения межличностных контактов?
  • Требуется ли место для хранения или оборудования (например, немедленный доступ к физическим документам или второй экран компьютера)?
  • Есть ли место для мебели, включая место для безбарьерного поворота (например, человека и стула)?

Сколько места нам нужно?

Наверх

Нет однозначного ответа на, казалось бы, простой вопрос, потому что ответ должен касаться многих аспектов. Основные аспекты включают в себя:

Характер работы. Если большая часть рабочего дня уходит на выездные задания, встречи, выезды на объекты и консультации, может подойти офис меньшего размера. Однако для офисных работников, которые большую часть времени выполняют свою работу на своем рабочем месте, небольшое пространство может создавать дискомфорт из-за чувства замкнутости. Некоторые рабочие функции, которые, например, включают частые встречи в их офисных помещениях или требуют использования нескольких источников материала для консультаций, исследований, написания и т. д. или требуют нескольких единиц оборудования (например, нескольких компьютерных мониторов), могут быть назначены больше Рабочее пространство.

Культурные аспекты влияют на наше восприятие достаточного пространства. Для североамериканцев, включая канадцев, а также для северных европейцев важным фактором является «адекватное» личное пространство. Для людей из других культур, часто связанных с плотным населением, «адекватным» может считаться гораздо меньшее пространство. Эти различия могут быть серьезной проблемой в мультикультурном обществе, таком как Канада.

Корпоративный климат. Наше восприятие выделенного личного пространства является предметом сравнения. Сотрудники обычно принимают тот факт, что у тех, кто занимает более высокие руководящие должности, могут быть большие офисы. Однако, независимо от того, насколько велико личное пространство на самом деле — если оно не такое большое, как у наших сверстников — значит, оно слишком маленькое.

Индивидуальное восприятие. Объем доступного пространства может иметь глубокое психологическое значение. Для людей естественно стремиться занять больше места, поскольку «больше» места может означать важность, уважение и больший авторитет или власть. На рабочем месте количество нашего личного пространства часто связано с нашим статусом в организации.

Антропометрия (размеры тела) . Фактические потребности в офисных помещениях зависят от размера и комплекции сотрудников просто потому, что офис должен вместить их, дать им возможность безопасно и беспрепятственно перемещаться по рабочему пространству и позволить им выполнять свою работу.

Существуют ли рекомендации по размеру рабочей станции?

Наверх

Офисные помещения должны обеспечивать легкое передвижение, размещение посетителей при необходимости и хранение. В таблице ниже приведены некоторые диапазоны:

Таблица 1

Заявка Диапазоны минимальных требований*
Два человека могут встретиться в офисе со столом между ними, например, руководитель и сотрудник 60-72″ x 90-126″ 152–183 см x 228–320 см
У работника есть основной рабочий стол и дополнительная поверхность, такая как комод или картотечный шкаф 60-72″ x 60-84″ 152–183 см x 152–213 см
Административный офис: 3-4 человека могут встретиться за столом 105-130″ x 96-123″ 267–330 см x 244–313 см
Базовая рабочая станция, например колл-центр 42-52″ x 60-72″ 107–132 см x 152–183 см

* Все размеры от Panero, Julius и Zelnik, Martin. Человеческое измерение и внутреннее пространство, Нью-Йорк: Библиотека дизайна Уитни, 1979. (Хотя это старая ссылка, она представлена ​​как пример физических размеров, поскольку размеры редко включаются в более поздние ссылки.)

В документе правительства Манитобы «Стандарты планирования офисных помещений» (2018 г.) предлагается, чтобы рабочие места для сотрудников имели площадь около 6,7 кв.футов), и может быть как открытым, так и окруженным ширмами. Экраны уместны, когда требуется звуковая и визуальная конфиденциальность, когда вы сидите. Визуальную конфиденциальность обеспечивают экраны высотой 127 см (50 дюймов). Это пространство также позволит хранить некоторые материалы в запирающихся шкафах. Директорам и выше могут быть предоставлены более крупные частные кабинеты.

Однако распределение объема рабочего пространства для офисов и для рабочих мест в целом является сложным, и трудно найти стандарты, применимые ко всем видам рабочих ситуаций. Именно поэтому существующие стандарты и руководства, подобные упомянутым здесь, определяют только общие требования, если таковые имеются.

Количество места, необходимое для каждого человека, следует учитывать:

  • досягаемость – возможность размещать оборудование и рабочие материалы в соответствии с важностью и частотой использования
  • рабочая высота – размещается в соответствии с визуальными или рабочими действиями
  • последовательность использования — как элементы используются в рабочей области
  • движение в пределах области, включая как пассажира, так и кресло, например
  • потребности в общении
  • безопасность
  • доступ для обслуживания
  • выполнено различных задач
  • габаритный размер рабочей поверхности
  • другая необходимая мебель, такая как стул или табурет для посетителей, шкафы для документов и т. д.
  • другие потребности в хранении
  • как будет расставлена ​​и собрана мебель
  • потребность в уединении (например, вербальная/слуховая, визуальная или если есть необходимость обсудить кадровые вопросы)
  • необходимость сосредоточиться на работе (например, целенаправленная работа) и т. д.
  • как часто и как долго человек будет находиться за своим рабочим столом (например, есть ли у него другие рабочие функции, которые выполняются на местах, у клиентов и т. д.)

ПРИМЕЧАНИЕ. Вопросы планировки офисных помещений при работе во время пандемии COVID-19 (коронавируса) в свете требований общественного здравоохранения в отношении физического дистанцирования обсуждаются в ответах OSH «План обеспечения непрерывности бизнеса — пандемия».

  • Последняя редакция информационного бюллетеня: 22 октября 2020 г.

Стандарты эргономики станка

Стандарты эргономики машин имеют решающее значение для предотвращения серьезных травм в результате раздавливания, резки и термического воздействия. Этот выбор международных стандартов относится к размещению приводов, размеру отверстий доступа для обслуживания, доступу всего тела к оборудованию, взаимодействию пользователя с дисплеями и элементами управления. Они предлагают единый подход к эргономическим соображениям для станков на рабочем месте и помогают в проектировании, установке и использовании производственных систем, включая отдельные и интегрированные станки и вспомогательные компоненты. Стандарты эргономики машин — не единственные стандарты, относящиеся к безопасности машин. Тема безопасности машин — это отдельная категория со многими стандартами. Используйте поиск по ключевому слову или номеру документа, чтобы найти дополнительные стандарты, связанные с безопасностью станков, и другие стандарты безопасности станков.