Как презентовать себя: Как правильно презентовать себя или свой проект: секреты медиакоуча — Обрсоюз

Как правильно презентовать себя или свой проект: секреты медиакоуча — Обрсоюз

Важная часть представления проекта – самопрезентация. Что это и из чего состоит? Об этом рассказывает медиакоуч Ольга Гиверская, за плечами которой опыт работы радиоведущей и шеф-редактором государственных ТВ-программ.

Чек-лист вопросов для самопрезентации

Итак, самопрезентация – это представление себя или проекта. Она может длиться 1 или 3 минуты. Во время выступления необходимо акцентировать внимание на три ключевых момента:

• Кто вы? / Что у вас за проект?
• Почему проект необходим?
• Почему именно вы его представляете?

Самая распространённая ошибка, которую допускают спикеры – неправильно выстроенный рассказ о себе. Например, выступающий забывает представиться или упоминает о своей экспертности вскользь. Есть другая крайность, когда спикер слишком сильно углубляется в свою биографию, описывая каждую заслугу.

Рассказывая о себе, рекомендуется действовать поэтапно:

1. Представьтесь: обязательно назовите своё имя и фамилию. Дело в том, что так устроена психология аудитории: если спикер не представляется, слушатели тут же придумывают какое-то прозвище. Если с представлением себя возникнут трудности – потренируйтесь накануне. Произносите имя и фамилию, когда занимаетесь домашними делами или едете в машине.
2. Подумайте, чего вы достигли и что именно вы хотите показать аудитории. Преподнесите информацию коротко и ясно. Для этого вы должны хорошо знать целевую аудиторию и понимать, что ей интересно. К примеру, ваша ЦА – коллеги. В этом случае сосредоточьтесь на педагогических достижениях. Выступая на родительском форуме, поделитесь собственным родительским опытом и расскажите о взаимодействии с учениками.
3. Сделайте анонс того, что будете транслировать после самопрезентации. Люди должны понимать, чем вы будете им полезны.
4. Пропишите свои экспертные стороны. Укажите, что вы были максимально вовлечены при создании проекта или у вас интересный релевантный опыт. Сообщите об этом слушателям.

Подготовьтесь морально

Важен не только правильный настрой, но и умственная подготовка. Ольга предлагает сделать упражнение «Ценностный образ себя», чтобы чувствовать себя уверенно во время выступления. Накануне мероприятия подумайте:

1. Что лучшее вы можете сделать во время спича?
2. Как вы сможете себя поддержать в процессе?
3. Что поможет вам оставаться целостным, когда вы выступаете?

Когда вы поймете, в чем ваше ресурсное состояние, общаться с аудиторией станет легко и комфортно.

Продумайте образ

В самопрезентации важен не только смысл и подача. Играет роль и ваш внешний вид. Продумайте, что вы наденете. Одежда должна быть удобной и в то же время задавать настрой человека, который гордо транслирует свои ценности. 

Сделайте слайды

Не забывайте, что речь должна быть хорошо поставлена. Даже самые опытные педагоги, ежедневно работающие с учениками, могут растеряться при встрече с «холодной» аудиторией. Чтобы этого избежать, необходимо подготовить речь – прописать тезисы. 

Используйте «легальные» подсказки – слайды. Но не выносите основные мысли на них. Материал лучше воспринимается публикой, если подключить ассоциациативное мышление. Когда выступающий с помощью цифр, ассоциаций и параллелей даёт примеры в своих презентациях, у слушателей в голове формируются образы. Благодаря этому информация лучше запоминается.

Установите контакт

Эффективность самопрезентации зависит и от умения «достучаться» до публики. Вот несколько простых приемов завоевать доверие и расположить к себе слушателя:

• Находите точки соприкосновения. Возможно, вы все попали под дождь по дороге на конференцию или все смотрели передачу, которую вчера транслировали по телевидению.
• Задавайте вопросы. Публика хочет интерактива. Задавайте вопросы, которые не требуют ответа. Они помогут вовлечь слушателей в дискуссию.

Техники дыхания

Во время презентации от волнения может сбиться дыхание. Ольга утверждает, что проблема исчезнет, если научиться дышать животом. Как наладить дыхание:

1. Положите руку на грудную клетку.
2. Вдохните и в процессе надуйте живот.
3. Выдохните.

Повторяйте упражнение каждый день, пока такое дыхание не войдет у вас в привычку. Достаточно тренироваться 1 раз в день по 10-15 минут. В результате во время публичных выступлений голос будет уверенно звучать.

Артикуляционный аппарат

Педагоги, несмотря на свой опыт, также боятся казусов во время выступления. Чтобы избежать оговорок и нечеткого произношения от волнения и разработать артикуляционный аппарат, выполняйте такие техники:

• «У-икс». Повторяйте сочетание звуков. Прибегайте к упражнению в свободную минуту: поочередное произношение звуков улучшает кровообращение и повышает подвижность мышц рта. 
• «Язык по кругу». Сомкните губы и проводите языком изнутри – 10 раз в одну сторону и 10 раз в другую. Прибегайте к технике перед спичем.
• «Иголочка». Дотрагивайтесь кончиком языка к левой и правой щеке поочередно. Достаточно 15-20 касаний.

Еще пара упражнений

В арсенале коуча есть еще несколько секретов, как подготовить не только ум, но и тело. Один из них – потереть ладони друг о друга и помассировать каждый палец. После массажа вы ощутите прилив сил и решительности. Еще одно упражнение: растирание ушей. Пройдитесь пальцами по мочкам, разгоните кровь. Это снизит волнение.

Найдите высшую цель

Чтобы презентация имела настоящий успех, необходимо задуматься о глобальной цели проекта. Осознайте, что вы хотите донести до слушателей. Полюбите проект всей душой, поверьте в себя, и тогда презентация, безусловно, будет уверенной.

Теперь у вас на вооружении простые и действенные правила по подготовке самопрезентации.

Чтобы получить больше полезных навыков от экспертов, вступайте в sot.club и проходите бесплатный курс «Личная эффективность работника образования».

Читайте ещё

как преподать себя красиво и эффектно – Конструктор Успеха

Содержание

• Как презентовать себя 
• Самопрезентация: план-пример 
• Самопрезентация на собеседовании 
• Как написать самопрезентацию в анкете 

Самопрезентация для современного человека — это неотъемлемая часть жизни в социуме. Она может быть природной и искусственной. В первом случае презентация осуществляется непрерывно с момента рождения человека и формирования его неповторимого образа. Индивид даже не задумывается над тем, как он постоянно демонстрирует свои достоинства и недостатки. Природная презентация более честная, чем искусственная, так как человек во время нее остается естественным.

Искусственная презентация — это намеренная демонстрация своих сильных качеств с целью произвести на кого-то хорошее впечатление. Мы представляем не только товары и услуги перед покупателями. Мы презентуем себя перед работодателями, знакомыми, потенциальными друзьями и партнерами, будущими вторыми половинками. Окружение человека — это те, кому пришлась по душе какая-то из его самопрезентаций. 

Как презентовать себя 

Для начала нужно разобраться с самим термином «самопрезентация». Это демонстрация собственных достоинств перед аудиторией, создание положительного образа в ее глазах. Чтобы представить себя в лучшем свете, нужно составить подробный план презентации. Экспромты могут себе позволить только профессиональные ораторы, которые имеют многолетний опыт подобных «выступлений». Для тех, кто пробует себя презентовать впервые, нужен план.

Каждый его пункт — это шаг к успеху в завоевании слушателей/зрителей. Чтобы правильно подготовиться к этому испытанию, необходимо изучить свою аудиторию. Подобрать «ключик» к этому замку поможет информация о тех людях, для которых вы и создаете свой образ. Одни и те же факты два разных человека могут воспринимать по-разному. К примеру, информацию о том, что вы предпочитаете гибкий график и работаете по велению вдохновения, креативщики примут на «ура». Консерваторы посчитают это признаком лени, недисциплинированности и несерьезного отношения к работе. 

Самопрезентация: план-пример 

На бесконечных просторах глобальной паутины можно найти сотни образцов самопрезентации, но почти каждый из них составлен примерно по одному и тому же плану. Эта схема работает безотказно. Она задает направление для составления речи, выступая в роли «скелета», который вам придется одеть поприличнее. Примерный черновик плана должен состоять из следующих пунктов:

• Приветствие. Вы ведь вежливый человек, поэтому в первую очередь нужно поздороваться и представиться, чтобы аудитория знала, кого слушает. Уместно будет кратко упомянуть о том, что для вас важно их внимание. Это станет первым плюсом к вашему образу, который слушатели добавят неосознанно. Если говорить о значимости их внимания слишком много, то эффект будет противоположный.
• Коротко рассказать о себе, как о личности и специалисте в той или иной профессии. Не углубляйтесь в собственную биографию. Смешные случаи из детства интересны только вашим родителям и близким родственникам, здесь это будет неуместно и скучно. Нужно указать дату рождения и информацию об образовании. Коротко рассказать о том, какой путь вам пришлось пройти, чтобы оказаться там, где вы находитесь сейчас.
• Теперь наступает пора основной части выступления — короткого рассказа о собственном развитии и росте в рамках специальности. Нужно осветить только самые значимые этапы, когда вы повышали свой профессионализм. Здесь можно упомянуть о достижениях, наградах и поощрениях, которые вы получали. Не стоит переходить на хвастливый тон. Это вызовет негативную реакцию у аудитории. Поменьше восхвалений, побольше сухих фактов.
• Рассказать о том, какие перспективы вас ждут, если вы не сбавите заданный темп. Личная эффективность потенциального работника — это одна из основных составляющих реализации его возможностей. Если человек не верит в себя и свои силы, то и добиться многого у него не получится. Рассказывать о том, как вы будете сворачивать горы, не следует, как и проявлять неуверенность. Нужно найти золотую середину.
• Поблагодарите аудиторию за внимание и потраченное время, попрощайтесь с ней. Вы должны быть вежливым в любом случае. Даже если вам показалось, что завоевать доверие слушателей не получилось, нужно сохранить лицо до тех пор, пока вы не покинете место собственной презентации. Это может стать плюсом к вашим достоинством в глазах аудитории.

Во время самопрезентации вы должны виртуозно совместить демонстрацию собственных «сильных» сторон с процессом расположения аудитории к себе. 

Самопрезентация на собеседовании 

Как интересно рассказать о себе, к примеру, если вы хотите поразить слушателей креативным подходом к самопрезентации? Можно разбавить речь сдержанными шутками или аллегориями. Лучше всего накануне выступления потренироваться на других слушателях, которые смогут дать ценные советы. Со стороны ошибки и огрехи всегда более заметны.

Первое впечатление — как татуировка. «Свести» или замаскировать ее другим рисунком впоследствии будет очень сложно. Именно поэтому так важно сразу произвести хорошее впечатление, чтобы у аудитории в памяти закрепился ваш положительный образ. Для его создания во время своего монолога нужно воспользоваться шестью полезными советами:

• Выбросить из своей речи весь словесный мусор и слова-паразиты. Обычно ими заполняют паузы, чтобы не потерять нить разговора. Привычка к «ну» и «эээ», «так вот», «собственно» может быть настолько сильной, что отказ от нее лишит вас уверенности. Не поддавайтесь.
• Говорите ясно и громко. Если слушатель перестает разбирать вашу речь, то он теряет интерес к презентации и до самого конца будет витать в облаках, изредка кивая головой. Это провал. Ваша речь должна излучать уверенность в себе. Для этого нужно самому поверить в то, что вы говорите. Потому и не рекомендуется слишком сильно «украшать» факты, вуалируя их ложью.
• Избавьтесь от излишней жестикуляции. Вы не пылкий итальянец, у которого жесты — такая же важная часть общения, как и сама речь. Излишняя жестикуляция или слишком живая мимика вызывают у аудитории усталость. Используйте жесты только в тех случаях, когда нужно сделать акцент на сказанном.
• Продемонстрируйте свою любознательность. Важно убедить аудиторию в том, что ваше нынешнее место в жизни — это не предел. У вас есть еще множество целей, которых вы хотите добиться. Существуют десятки способов развиваться и расти дальше. Вы не готовы останавливаться на достигнутом. Энергичные люди заражают своим энтузиазмом остальной коллектив, поэтому работодатели таких работников ценят высоко.
• Не игнорируйте вопросы, которые задают вам слушатели. Возможно кому-то потребовались пояснения, и вас даже перебили прямо во время рассказа. Придется остановиться, удовлетворить любопытство спросившего и продолжить дальше. Так вы покажете, что вас не так уж просто запутать и вы не боитесь говорить «без бумажки».
• Смотрите прямо в глаза слушателям. Это правило легко реализовать, если перед вами сидит один человек. Когда слушателей много, нужно выбрать одного, на котором и будет фокусироваться взгляд. Зрительный контакт позволит создать благоприятную атмосферу. Если вы будете блуждать глазами по потолку, рассматривать оригинальный узор на шторах или пересчитывать папки за спиной у одного из слушателей, то ваше выступление не произведет желаемого эффекта. Вы ведь не цитируете стихотворение на уроке литературы. Когда человек не может сконцентрировать взгляд на аудитории, то создается впечатление, словно он говорит заученные вещи и его очень легко отвлечь от монолога.

Обязательно нужно уделить особое внимание внешнему виду. Одежда должна подходить для случая. Если вам по каким-то причинам не удалось надеть «правильный» костюм, то наряд должен быть хотя бы чистым и аккуратным.   

Как написать самопрезентацию в анкете 

С письменным представлением все намного проще. Составить текст самопрезентации получится даже у тех людей, которые не чувствуют уверенности в собственных силах. Они могут облечь свои мысли в любые слова. Такой вариант идеально подходит талантливым работникам, опытным профессионалам, которые не могут преодолеть свой страх выступлений на публике.

Анкета обычно представляет собой набор вопросов. Это еще один плюс. Вы можете использовать столько времени, сколько вам будет достаточно для составления взвешенных ответов. Вам не придется составлять план презентации и вести за собой «сюжетную» нить повествования. С другой стороны в анкетах меньше возможностей продемонстрировать свой креатив, хотя даже в простом ответе на обычный вопрос можно проявить творческий подход, если у вас действительно богатая фантазия.

Как профессионально представиться — Pumble

Представление себя в профессиональной среде может быть нервным.

Вы должны быть уверенным в себе и обаятельным, представлять самую важную информацию о себе и выглядеть так, как будто другие хотели бы работать с вами.

Это непростая задача, будь вы:

• Первая встреча с коллегами,
• Обращение к новому клиенту,
• Посещение сетевого или рабочего мероприятия или
• Пытаюсь успешно пройти собеседование.

Именно поэтому в этой статье вы узнаете самые полезные советы о том, как профессионально представиться и произвести хорошее первое впечатление.

Почему первое впечатление имеет значение?

Никакого давления, но очень важно произвести хорошее первое впечатление.

Существует нечто, называемое эффектом первичности — проще говоря, это склонность нашего мозга запоминать информацию, представленную первой, лучше, чем информацию, представленную в середине или конце «список предметов ».

Более того, гарвардское исследование, процитированное в Forbes, показало, что после плохого первого впечатления требуется 8 последующих положительных встреч, чтобы изменить чье-то негативное мнение о нас.

Это означает, что первое впечатление оказывает существенное влияние на то, как вас воспринимают другие, поэтому то, как вы представляетесь, имеет значение.

Нервы?

Легче сказать, чем сделать, но — не надо.

Если вы будете следовать всем нашим советам, представляясь, я гарантирую, что вы произведете хорошее первое впечатление и будете казаться настолько приятным и профессиональным, насколько это возможно.

Совет № 1. Обратите внимание на язык тела

Если вы представляетесь в письменной форме (например, по электронной почте или через приложение для обмена сообщениями), вам не о чем беспокоиться о языке тела.

Однако, если знакомство происходит лично, язык тела имеет решающее значение .

Ответы на вопрос «Сколько времени нужно, чтобы сформировать первое впечатление?» диапазон от 33 миллисекунд до 27 секунд, что является большой разницей. Но общее мнение таково: прежде чем вы даже успеете открыть рот, другие «оценят» вас.

Итак, какие сигналы языка тела важно иметь, чтобы улучшить первое впечатление и «рейтинг»?

Вот некоторые из них:

• Улыбка
• Чистый голос
• Крепкое рукопожатие (но не слишком крепкое — сдавливание чьей-то руки не оставляет хорошего впечатления, скажу я вам)
• Хорошая осанка
• Смотреть людям в глаза (но не слишком пристально, так как это может показаться пугающим или даже пугающим)

Кроме того, наряду с открытым языком тела, убедитесь, что вы одеты соответствующе.

Ваша одежда должна быть:

• Соответствовать случаю,
• Чистый и
• Гладить.

Но ваш наряд не должен быть скучным — это отличный способ показать свою индивидуальность.

Уверенный и ухоженный вид может иметь большое значение, отчасти из-за эффекта ореола.

Это когнитивное искажение, при котором одна положительная черта человека (или наше общее впечатление о человеке) положительно влияет на наше суждение о других, связанных с ним чертах.

Например, если кто-то напорист и красноречив, мы предполагаем, что он компетентен и хорошо осведомлен, даже если это не обязательно так.

Совет № 2: Подготовьтесь к тому, что вы собираетесь сказать

Как сказал Бенджамин Франклин: « Не подготовившись, вы готовитесь к провалу ».

Прежде чем представиться кому-то, подготовьте то, что вы собираетесь сказать.

Но не планируйте и не запоминайте каждое слово — получится так, как будто ваша речь написана по сценарию.

Вместо этого составьте общее представление о том, о чем вы собираетесь говорить, а также оставьте место для импровизации и дайте волю своей индивидуальности.

Кроме того, планирование того, что вы собираетесь сказать, предотвращает бессвязность и чрезмерную болтовню.

И почему это важно?

Ну, как бы жестоко это ни звучало, люди, с которыми вы встретитесь, вам не друзья — и не стоит рассказывать им всю историю своей жизни.

Кроме того, помните, что другие тоже хотят, чтобы их очередь говорить, поэтому постарайтесь не загромождать разговор.

Дополнительные советы: информация, которую вы должны указать, представляя себя профессионально

Если вы не знаете, какую информацию указать, мы вам поможем.

• Начните с самой основной информации: ваше имя и текущая должность .
• Если они не знакомы с вашей должностью, вы можете описать, чем вы занимаетесь, в одном-двух предложениях . Часто это может быть необходимо. Например, все знают, чем занимаются учителя или юристы, но есть много новых наименований должностей, с которыми не знакомы люди за пределами вашей отрасли, поэтому вам, возможно, придется уточнить. (Если бы я получал доллар каждый раз, когда меня спрашивали, чем занимаются авторы контента…) 
• Объясните , почему вы обращаетесь к , если это еще не очевидно. Вы также можете упомянуть взаимную связь (если она есть), чтобы привлечь их внимание, например. « Питер Смит из финансового отдела дал мне ваш адрес электронной почты».
• Сообщите им какую ценность вы можете предоставить . Лучший способ запомниться и заинтересовать людей — показать, какую пользу вы можете им принести. Это особенно верно в более формальных контекстах, таких как собеседования при приеме на работу, когда очень важно сообщить интервьюерам, как вы можете помочь их компании и какие навыки и квалификация выделяют вас.

Примеры хороших профессиональных представлений

В совокупности профессиональное представление должно звучать примерно так.

Пример введения на собеседовании

» Здравствуйте, меня зовут Саманта Джонсон, последние 7 лет я работаю менеджером по социальным сетям.  

Я очень рад возможности стать частью вашей маркетинговой команды!

Я успешно управлял многими учетными записями в социальных сетях, включая X и Y, и я хотел бы помочь вам развить ваши социальные сети, повысить узнаваемость вашего бренда и улучшить общение с вашими клиентами».

Поскольку она на собеседовании, ей не нужно уточнять, что означает ее должность — менеджеры по найму должны быть знакомы с должностью и ее последствиями.

Затем она переходит к:

• Выражает свое желание работать в их компании
• Упоминает соответствующий опыт работы и достижения (например, успешные аккаунты в социальных сетях, которыми она вела)
• Описывает, как она собирается приносить пользу компании

Все это отлично подходит для собеседования при приеме на работу.

Пример представления новым коллегам

Когда Саманта получит работу, она представится своим новым коллегам в более неформальной, но все же профессиональной манере:

» Привет, я Саманта!

Я ваш новый менеджер социальных сетей — так что если вы увидите, что кто-то делает TikTok в офисе, это я, ха-ха!

Я очень рад быть частью команды и с нетерпением жду возможности поработать со всеми вами. ”

Пример представления коллеге с просьбой об услуге

Если вам нужно попросить об услуге коллегу, которого вы не знаете, вам нужно сначала представиться, особенно если вы новичок в компании .

Многих это беспокоит, но это не должно быть так неловко, как вы себе представляете.

Во-первых, сообщите своему коллеге, как вас зовут и чем вы занимаетесь. Затем вежливо, но не ходить вокруг да около, объясните им, почему вы связываетесь с ними.

Не делайте сообщение слишком длинным — они, вероятно, заняты и оценят короткое и прямолинейное сообщение.

Пример представления себя в Pumble, приложении для обмена сообщениями

Фразы для профессионального представления

Теперь мы знаем, как представиться в теории, но давайте рассмотрим некоторые конкретные фразы, которые мы можем использовать.

Начните с простого, например:

• «Привет, меня зовут __, я работаю [название должности] в [компании]»
• «Позвольте представиться, я…»
• «Приятно познакомиться, меня зовут…»
• «Я не думаю, что мы встречались раньше — я…»

Когда вы описываете, чем вы занимаетесь, вы можете придерживаться « Я [название должности] в [компании] », как мы упоминали выше, или вы можете сказать:

• «Я работаю в [поле/отрасль]»
• «В настоящее время моя работа заключается в…»
• «Я работаю по [название должности], и моя роль заключается в…»
• «Моя работа [название должности], что по сути означает…»
• «Я работаю [должность]. Я отвечаю за…»
• «Я работаю с [человеком]».
• «Я частный предприниматель/фрилансер в [отрасли]».

Затем вы можете сообщить им, почему вы здесь и/или чего они могут от вас ожидать:

• «Я здесь, чтобы…»
• «Я обращаюсь, потому что…»
• В течение следующего [количества времени] я собираюсь…»
• «Моя цель сегодня…»
• «Я бы хотел…»

Совет № 3: проявите интерес к человеку, с которым вы разговариваете

Если знакомство пройдет хорошо, это приведет к полноценному разговору. О чем ты собираешься говорить?

Если вы планировали просто продолжать рассказывать о себе — что ж, советую изменить план.

Никто особенно не любит « мне, мне, мне » лиц.

В своей книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей » Дейл Карнеги сказал: « Чтобы быть интересным, проявляйте интерес ».

Другими словами, лучший способ заинтересовать других — это поинтересоваться их мнением.

Это также хороший способ установить настоящую связь с кем-то, что может принести вам много пользы.

Как проявить интерес, спросите вы?

• Прослушать внимательно и бережно.
• Задать вопрос . Вы можете сделать это, чтобы обобщить сказанное и убедиться, что вы поняли, или вы можете задать дополнительные вопросы, чтобы копнуть глубже и проявить интерес к теме.
• Имейте открытый язык тела (см. Совет №1).
• Это может звучать глупо, но когда они разговаривают, время от времени кивают . Это показывает, что вы заинтересованы и следуете за вами.
• Не перебивайте человек.
• Выразить признательность — напр. “ Было приятно познакомиться с вами. Спасибо за ваше время и ваш бесценный совет. С нетерпением жду возможности поговорить с вами снова в ближайшее время. ”

Примечание : на первый взгляд этот совет кажется неприменимым в некоторых случаях — например, на собеседованиях при приеме на работу, где беседа более структурирована.

Тем не менее, проявлять интерес и задавать вопросы — это еще далеко не все — ваши вопросы будут касаться должности, корпоративной культуры, ожиданий и т. д., а не человека, с которым вы разговариваете.

Чего НЕ следует делать, когда вы представляете себя профессионально

Есть ли что-то, на что мы должны обращать внимание , а не , когда представляем себя в профессиональной среде?

Да, есть — например, НЕ :

• Используйте одно и то же введение в любой ситуации . То, как вы представитесь своему новому руководителю, будет отличаться от того, как вы приветствуете нового коллегу, верно?
  Подготовьте представление в соответствии с поводом, уровнем формальности и тем, с кем вы собираетесь встретиться.
• Пожаловаться и быть отрицательным . Даже если то, что вы говорите, правда, всему свое время и место, и вы не хотите, чтобы вас запомнили как негативную Нэнси.
  Если ваша критика конкретна и конструктивна, поделитесь ею с человеком, который отвечает за то, что вы хотите критиковать (или с HR).
• Проверяйте телефон каждые пару минут . Возможно, вы делаете это, потому что нервничаете, но это выглядит грубо и показывает отсутствие интереса к человеку, с которым вы разговариваете.
  Даже если вы заняты, вы можете выделить несколько минут, чтобы связаться с кем-то без перерывов.
• Предположим, что все происходят из того же (культурного) контекста, что и вы . Это особенно верно, если вы работаете в многонациональной компании или ваша сеть мультикультурна. Например, взять чью-то руку и крепко пожать ее вполне допустимо на западе, но человеку из Японии это будет неудобно — у них рукопожатие намного мягче.

Заключение. Когда вы представляетесь, подготовка и дружелюбие являются ключевыми 

Первое впечатление можно произвести только один раз.

К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы почти все сложили о вас положительное мнение:

И, конечно же, будь собой. Ваша индивидуальность — это то, что выделит вас и свяжет с другими.

Как профессионально и непринужденно представиться — примеры

Скажите привет . Скажи свое имя. Почеши голову. И… Надеюсь, что кто-то другой возьмет это оттуда. Давайте будем честными:  Это не совсем то, как вы хотите представиться. Вот почему вы здесь.

Это руководство покажет вам:

• Почему вы должны знать, как правильно представить себя в различных контекстах.
• Как вместо представиться.
• What — лучший способ представиться на собеседовании или в электронном письме.

Хотите сэкономить время и получить свое резюме через 5 минут? Попробуйте наш конструктор резюме. Он быстрый и простой в использовании. Кроме того, вы получите готовый контент для добавления одним щелчком мыши. Посмотрите более 20 шаблонов резюме и создайте свое резюме здесь .

Создайте свое резюме сейчас

.

Образец резюме, составленный нашим застройщиком — Больше примеров резюме смотрите здесь .

Ищете другие идеи? Прочтите наши руководства по:

• 30+ отличных идей для начала разговора

• 20+ игр и идей Ice Breaker
• Elevator Pitch

901 10 1

Как не представляться

До мы идем дальше —

Позвольте представиться.

«Меня зовут Мачек. И мне нравится гавайская пицца».

Эй!

Не очень хорошо, правда? (И это не совсем из-за ананаса на пицце.)

Правда в том, что…

Хотя такой способ представиться кому-то может показаться забавным, подавляющее большинство сочтет его просто глупым.

Именно так большинство людей портят свои интро.

Путем представления себя способами, не имеющими отношения к более широкому контексту.

2

Как профессионально представиться

Вот в чем дело:

  90 003

У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление.

Но—

Дай мне второй шанс, чтобы он тебе больше не понадобился.

Знакомство с профессионалами — пример

ХОРОШО

Меня зовут Мачек, и я профессиональный писатель. Моя работа заключается в предоставлении соискателям экспертных советов по вопросам, связанным с карьерой. Я много читаю и консультируюсь с профессионалами по подбору персонала, чтобы вам не приходилось этого делать. Я покажу вам, как хакнуть процесс найма, создать резюме, чтобы выиграть работу, успешно пройти собеседование и… представить себя среди прочего.

Лучше, правда?

Теперь —

Если подумать, первое представление о себе на встрече шеф-поваров итальянской кухни было бы не таким уж отстойным.

На самом деле, это могло быть и хорошо.

Но не в контексте этой статьи. Такое профессиональное знакомство не имеет смысла и ни в коей мере не полезно.

Помните:

Релевантность является ключевым моментом, когда вы представляетесь. В речи, письме, группе или в любом другом контексте.

Итак, в профессиональном контексте выполните следующие шаги:

Как представить себя профессионально: что нужно и чего нельзя делать

9000 9 Сделайте свое профессиональное знакомство актуальным.

Вы можете быть любителем пиццы, но если вы не шеф-повар или не участвуете в кулинарном мастер-классе, это будет выглядеть мило случайно. Помните о контексте.

2. Не ограничивайтесь своим профессиональным титулом.

По правде говоря, названия должностей мало что значат. Извини. Лучший способ представиться — объяснить, в чем на самом деле ваша работа.

3. Скажите, каков ваш вклад.

Это хорошо согласуется с предыдущим пунктом. Но это настолько важно, что заслуживает отдельного внимания. Ваше профессиональное введение должно рассказать аудитории о вашем вкладе в их (профессиональную) жизнь. Какие проблемы вы помогаете им решить?

4. Будьте оригинальны.

Это не значит, что если вы писатель, вам нужно подготовить эссе-введение. Нет. Просто сделайте дополнительный шаг и расскажите еще что-нибудь о характере вашей работы. Кроме того, то, как вы представляете свое профессиональное представление, имеет значение. Знаешь, дружелюбная улыбка творит чудеса.

5. Подготовить.

Нет идей, как красиво представиться? Сделайте шаг назад и спросите себя, чем вы хотите быть известны.

6. Учитывайте культурный контекст.

Если вы представляете себя международной аудитории, постарайтесь никого не обидеть.

7. Будьте осторожны, придумывая забавные способы представиться.

Юмор — это здорово, но избегайте шуток ради шуток. То, что вы считаете забавным, может не находить отклика у вашего говорящего.

И еще одно.

Иногда бывает очень сложно сказать что-то большее, чем ваши типичные «Я руководитель проекта», «Я учитель», «Я ученый». Это особенно верно, когда вы занимаетесь своим делом в течение длительного времени.

Здесь на помощь приходят ваши друзья и родственники.

Просто попросите их помочь вам понять, каков ваш реальный вклад.

3

Как представиться на собеседовании

Вот в чем дело.

Хорошее введение на собеседовании — это, по сути, то же самое, что и ответ на вопрос «расскажи мне о себе».

На самом деле —

У нас есть специальное руководство о том, как ответить на вопрос «расскажи мне о себе», так что давайте просто придерживаться основ.

Чтобы представиться на собеседовании:

1. Учитывайте контекст.

Это несложно. Контекстом является ваше собеседование при приеме на работу, и представление себя означает дать лучший ответ на вопрос «расскажите мне о себе».

2. Проведите исследование.

Чтобы представить себя наилучшим образом, узнайте как можно больше о компании, в которую вы подаете заявление. Убедитесь, что вы культурно подходите. И научитесь отвечать на них чем вы увлечены вопрос.

3. Контролируйте язык тела.

Язык тела сообщает гораздо больше, чем вы думаете. Когда вы представляетесь рекрутеру:

• Посмотрите ему в глаза.
• Убедитесь, что ваше рукопожатие крепкое, но естественное, чтобы показать доверие.
• Говорите уверенно.
• Не ерзайте, не закатывайте глаза и не скрещивайте руки.

4. Подготовьте ответ.

Приготовьтесь представить лучшее вступление к интервью. Вот и все. Отрепетируйте то, что вы хотите сказать, чтобы свести к минимуму шансы быть застигнутым врасплох.

Следуйте нашим советам по успешному прохождению собеседования. Пройти собеседование — это гораздо больше, чем просто представиться рекрутеру.

И помните:

Это не то, как вы начинаете. Это то, как вы закончите.

Итак —

Узнайте, как написать письмо с благодарностью после собеседования.

При создании резюме в нашем конструкторе перетаскивайте маркеры, навыки и автоматически заполняйте скучные элементы. Проверка орфографии? Чек . Начните бесплатно создавать шаблон профессионального резюме здесь .

Создайте мое резюме сейчас

Когда вы закончите, конструктор резюме Zety оценит ваше резюме и скажет вам ровно как сделать лучше.

4

Как представиться в электронном письме

Просто подумайте об этом: шанс представиться на собеседовании, вам нужно его получить.

В наши дни отправка заявления о приеме на работу по электронной почте является способом.

Итак —

Кого это может касаться.

Ого!

Давайте остановимся здесь, пока не стало хуже.

При таком представлении единственным заинтересованным лицом… был бы ты сам .

К счастью, у нас есть серия подробных статей, которые—

покажут вам, как представиться в электронном письме для подачи заявления о приеме на работу:

90 009 Как отправить резюме по электронной почте

Предложите пошаговое руководство о том, как представиться в сопроводительном письме:

• Как написать сопроводительное письмо
• Как начать сопроводительное письмо
• Как написать сопроводительное письмо
• Как написать Завершение сопроводительного письма

Объясните, как представиться в сопроводительном письме по электронной почте:

• Как написать сопроводительное письмо по электронной почте

  900 03

Помните:

Успешное введение выходит за рамки одного предложения или абзаца.

Учитывается все сообщение .

Для получения подробных рекомендаций обратитесь к одному из наших специальных руководств, перечисленных выше. Чтобы убедиться, что вводное электронное письмо заполнено, обратитесь к контрольному списку ниже:

Как представиться в электронном письме рекрутеру: контрольный список

1. Включить все элементы электронной почты.

Это может показаться очевидным, но еще раз проверьте, начинается ли ваше сообщение с темы и заканчивается ли ваше имя. Ваше электронное письмо «представьтесь» не может быть неполным.

2. Напишите хорошую тему письма.

Когда вы представляетесь по электронной почте, последнее, что вы хотите, это попасть в папку со спамом. Придумайте сильную сюжетную линию. Оставайтесь в пределах предложенного ограничения символов. Избегайте спам-триггерных слов. Если вы отвечаете на предложение о работе, убедитесь, что вы используете правильный формат темы.

3. Выберите подходящее приветствие.

В электронном письме, чтобы представиться, «уважаемый господин или госпожа» выглядит ленивым. Это показывает, что вы не знаете, кому вы пишете. Постарайтесь идентифицировать свой Уважаемый господин или госпожа по имени.

4. Придумайте отличное вступительное предложение.

Он задает тон всему, что вы хотите включить в свое вводное электронное письмо.

5. Предложите контекст. Скажи, почему ты пишешь.

Релевантность имеет ключевое значение. Сообщение, которое не находит отклика у получателя, отправится прямо в корзину. Вы не хотите, чтобы ваше вводное электронное письмо рекрутеру попало туда.

6. Сделайте свое предложение. Попросите что-нибудь.

Покажите менеджеру по найму, какую выгоду он получит от вашего найма, и пригласите на собеседование. Это самая важная часть всего вашего профессионального знакомства.

7. Скажи спасибо.

Если вы завершите письмо с благодарностью, это повысит ваши шансы на получение ответа. Прочитайте это исследование, чтобы узнать больше.

Теперь давайте перейдем к—

Электронная почта для представления нового сотрудника

Успешное вводное электронное письмо рекрутеру — это еще не конец истории.

Потому что—

Вероятно, вы столкнетесь с другими ситуациями, когда вам придется представиться по электронной почте или в письменном виде.

Посмотрите на эти типичные сложные задачи нового сотрудника:

• Отправьте электронное письмо с приветствием новой команде
• Напишите вводную информацию о себе для информационного бюллетеня веб-сайт

Не паникуйте.

Самое главное вы уже знаете: контекст.

Plus—

Вы не первый, кому это поручено.

Попросите своих товарищей по команде показать вам образец текста «обо мне». Это даст вам представление о продолжительности, структуре и тоне, которые от вас ожидаются.

Если у вас нет отправной точки для электронного письма, абзаца или рекламного объявления нового сотрудника —

Представьте, что вы разговариваете с реальным человеком. Напишите вступительный абзац о себе так, как вы обычно представляете себя профессионально.

Все просто. Посмотрите на этот пример:

Как представиться новой команде — образец электронного письма

Привет!

Меня зовут Джон. Я только что присоединился к отделу маркетинга в качестве специалиста по связям с общественностью.

Я свяжусь с лидерами мнений, блогерами и видеоблогерами, чтобы увеличить наше присутствие в Интернете.

Если вы видите новое лицо вокруг, ну, это я 🙂 Мы можем болтать о киберпанк-литературе, видеоиграх и катании на горных велосипедах.

Ура!

Джон

PS Все сладости на кухне для вас!

Запомните:

Прежде чем написать такое введение о себе, попросите своих коллег показать вам, как они это делали, когда присоединились к команде.

И—

Когда вы, наконец, приступите к написанию, представьте, что вы разговариваете с кем-то , и пусть ваше вступление течет как можно более естественно.

5

Лучший способ представиться (в любой обстановке)

«Но я собираюсь встретиться с родителями друзей моей 6-летней дочери. Я иду на детский праздник! Как лучше всего представиться в такой обстановке?»

Простой —

Помните о контексте.

Если вы представитесь следующим образом:

«Меня зовут Уильям. Я управляю компанией, в которой работает более 100 человек. Мы торгуем металлом с нашими партнерами в Китае».

Ты только что выставил себя идиотом.

Как насчет этого:

«Я Уилл, папа Кейт. Мы любим тусоваться вместе на детских праздниках. И… я обожаю печенье с шоколадной крошкой.

Лучше?

Конечно!

Давайте разберем:

Лучший способ представиться — работает в любой обстановке

1. Помните о социальном контексте.

Да, я повторяюсь. Но это самая важная вещь: сделайте свое представление о себе актуальным.

2. Не говорите слишком много.

Распространение ненужной информации сыграет против вас. Если вы идете на детскую вечеринку, сосредоточьтесь на том, чтобы быть родителем, и сделайте это центральной частью вашего представления. Вы можете быть президентом огромной компании, но нет смысла упоминать об этом, когда представляете себя.

3. Подтверждение присутствия других .

Лучшее введение фокусируется на том, что у вас есть общего с другими. Вы увидите, насколько легче всем будет установить взаимопонимание.

4. Слушайте и присутствуйте.

Умение слушать других — отличный навык межличностного общения. Это не совсем часть представления себя, но следующий шаг после того, как все представления сделаны, — это начать разговор. А хорошие разговоры возможны только тогда, когда люди слушают друг друга и присутствуют в данный момент.

Кроме того, отличное сопроводительное письмо, соответствующее вашему резюме, даст вам преимущество перед другими кандидатами. Вы можете написать его в нашем конструкторе сопроводительных писем здесь.  Вот как это может выглядеть:

Посмотрите другие шаблоны сопроводительных писем и начните писать.

Резюме

Если вы хотите представить себя в профессиональной манере, не забывайте учитывать социальный контекст. Другими словами, убедитесь, что ваше введение соответствует ситуации. Кроме того, помните, почему вы представляете себя в первую очередь и что вы хотите, чтобы другие узнали о вас.

Резонируйте с аудиторией. Помните: вы представляете себя другим людям, поэтому и сами ведите себя как человек. Улыбнитесь и установите зрительный контакт. Сосредоточьтесь на том, что актуально — никому не нравятся бессмысленные бредни. Поэтому не говорите слишком много, избегайте многословия. Будьте кратки и по делу.

И последнее, но не менее важное: подготовьтесь. Особенно, если ваше представление о себе является частью более крупной презентации для живой аудитории.