Что поставить на холодильник: Что поставить на холодильник для декора сверху?

Содержание

10 оригинальных идей для декора холодильника

Оформить наклейками

Покрасить

Для того, чтобы полностью преобразить холодильник, можно изменить его цвет, воспользовавшись краской по металлу либо прочным меловым составом. Яркое покрытие сделает его более заметным, превратив в главный акцент интерьера.

Читайте подробную статью про покраску холодильника.

На фото холодильник апельсинового цвета, дополненный магнитами и постером в раме.

Легче всего красить «подопытного» аэрозольным баллончиком, но подойдут и алкидные эмали. Перед окраской необходимо слегка зашкурить поверхность и обезжирить спиртом, затем закрыть фурнитуру малярным скотчем. Также следует защитить мебель и стены плёнкой от капель и брызг.

Смотрите подборку идей по расположению холодильника на кухне.

Чтобы повысить адгезию, стоит использовать грунтовку, предназначенную для металлических поверхностей. При желании окрашенный электроприбор покрывается лаком.

Чтобы разнообразить дизайн, используйте трафареты, малярный скотч или необычные цветовые сочетания.

Превратить в «меловую доску»

Для тех, кто не боится экспериментов, подойдёт чёрная (или цветная) грифельная краска. Дизайн такого холодильника можно менять по желанию, рисуя узоры, изображения и оставляя записки.

На фото холодильник, дополненный наклейкой с меловым покрытием. Это отличный вариант для тех, кто не хочет менять облик прибора кардинально.

Покрытие получается долговечным, но, как и любая краска, исключает возврат холодильника в прежнее состояние. Такой дизайн подходит для кухни в стиле лофт и сканди, но не годится для классических стилей.

Украсить домашними растениями

Если верх холодильника пустует (или на нём сложены вещи, которым не нашлось другого места), стоит использовать пространство более рационально. Живые цветы, а также ботанические копии отлично впишутся в современный интерьер и смягчат строгие линии громоздкого электроприбора.

Особенно удачно смотрятся побеги вьющихся растений, красиво ниспадающие сверху.

На фото белая кухня с ярко-зелёными акцентами в тропическом стиле. Холодильник вписывается в дизайн благодаря белому цвету, а также растениям и фруктам, расположенным на нём.

Ещё одна интересная идея – разместить горшки со съедобной зеленью прямо на боковине холодильника, но для этого понадобятся мощные магниты. А для оригинального украшения в ботаническом стиле подойдут винные пробки с отверстиями, заполненные землёй и играющие роль кашпо для неприхотливых суккулентов. Так же крепятся на магнитах.

Замаскировать под шкаф

Если кухня выдержана в стиле прованс, шебби-шик или кантри, электрический прибор трудно вписать в деревенскую обстановку. Но имея под рукой куски фанеры, рейки и жидкие гвозди, нетрудно стилизовать металлические фасады под деревянные двери, тем самым придав холодильнику более подходящий вид.

Фиксируют элементы с помощью струбцин, а после высыхания клейкого состава, поверхность покрывают краской в цвет гарнитура.

Расписать

Превратить агрегат в арт-объект можно с помощью профессионалов или самостоятельно – всё зависит от фантазии и художественных навыков.

На фото агрегат, стилизованный под сейф посредством аэрографии.

Для росписи сгодятся акриловые краски, эмаль, аэрографы и художественные маркеры. Для защиты произведения понадобится лак-спрей – так поверхность будет служить гораздо дольше. Но автомобильные лаки имеют сильный запах, поэтому для домашнего использования лучше подойдёт акриловый состав.

Рисунок необходимо подбирать под стиль интерьера, а также учитывать его цветовую гамму.

Устроить выставку

Для создания домашней галереи сгодится всё: открытки, фото, билеты из путешествий и распечатки любимых изображений. Если подойти к делу со вкусом, они создадут интересную живую композицию. Чтобы оформить выставку максимально аккуратно, стоит заказать специальные фотомагниты.

Посмотрите примеры декора стен на кухне.

На фото раритетный советский холодильник, окрашенный в насыщенный цвет и декорированный квадратными фотомагнитами.

Также холодильник можно оклеить в технике «декупаж», воспользовавшись салфетками, вырезками из книг, журналов или комиксов. После оклеивания поверхность защищается лаком.

Ещё одна идея декора своими руками: закрепите деревянные прищепки с помощью жидких гвоздей. Повесьте стильные открытки, детские рисунки или распечатанные изображения. Украшения можно менять ежедневно.

Задействовать пространство вокруг

Если над холодильником есть свободное место, стоит использовать его эргономично – особенно в маленьком помещении. При заказе нового гарнитура этот вопрос продумывается заранее, но что делать на уже готовой кухне?

Первый вариант – установить навесные полки и заполнить их красивой посудой, корзинками или кулинарными книгами.

Второй вариант – сконструировать шкаф для холодильника своими руками или заказать у мастера. Идея подходит даже для обычного электроприбора: главное, оставить достаточно места для вентиляции.

Такой шкаф представляет собой «надстройку», стоящую на боковинах, скреплённых ребром жёсткости. Пространство сверху и по бокам конструкции можно использовать под кухонную утварь.

Необычные примеры

Такой подход оценят наиболее творческие личности: после украшения холодильника молдингами, резными элементами, красками и специальной пастой, придающей объёма, изделие становится неузнаваемым. Перед тем, как приступать к работе, выберите подходящую под интерьер стилистику:

для женственной и нежной кухни уместны резные молдинги, пудровые оттенки, растительные узоры;
для брутальной обстановки подойдёт «стимпанк» с декором в виде заклёпок, шестерёнок и ржавчины.

На фото декорированный холодильник, идеально вписывающийся в стиль шебби-шик.

Дополнить полезными деталями

Холодильник может стать ещё эргономичнее, если задействовать его боковины и фасады под хранение мелочей. В продаже легко найти разнообразные кармашки на магнитах и полочки на надёжных креплениях. На дверце уместно располагать блокнот для записок, календарь или планер.

На фото магнитные кармашки из пластика для организации мелких предметов.

Полки из металла нетрудно найти в онлайн-магазинах, а деревянные конструкции можно сделать своими руками. Это особенно актуально для владельцев небольших кухонь, где на счету каждый сантиметр.

Чтобы изменить облик кухни, порой достаточно поработать над дизайном старого холодильника, сделав его более оригинальным, ярким и эргономичным.

Как задействовать место над холодильником: 7 решений для тех, кто не хочет терять и сантиметра

14.05.2021

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

Повесить полки, организовать бутылочницу, поставить цветы — собрали эти и другие варианты заполнения свободного места над холодильником.

ShutterStock

Встроенная техника прочно обосновалась в наших домах. Один из несомненных ее плюсов — экономия пространства. Так, встраиваемые холодильники помещаются в колонну, а над ними в шкафу часто организуют дополнительное место хранения. Но и у отдельно стоящих приборов есть ряд преимуществ. Они дешевле, более вместительные и в случае поломки их легче заменить. Однако место над ними почти всегда пустует. Мы собрали в статье красивые идеи, как занять его с пользой.

Перечислили все способы задействовать место над холодильником в видео

1 Продлить кухонный гарнитур

Мест хранения на кухне много не бывает. Позаботиться об организации пространства над холодильником лучше еще на стадии планирования кухонной мебели. Продлите верхний ряд шкафов на ширину рефрижератора. Так вы организуете пустующее пространство с пользой, а кухонный гарнитур приобретет законченный и гармоничный вид.

Pexels

Unsplash

2 Повесить полки

Когда дополнить кухонную мебель еще одним шкафом нет возможности, а реорганизовать свободное пространство хочется, повесьте над холодильником полки. На них поместятся редко используемая кухонная утварь, мелкая бытовая техника или декор.

Pexels

3 Устроить библиотеку

Удобно, когда записи с рецептами хранятся под рукой. Но сложные блюда мы готовим не так часто, чтобы держать поваренную книгу на рабочей поверхности. Отличным решением будет организовать библиотеку в пространстве над холодильником. Для этого не обязательно прибивать полку — разместите книги и записи в коробке или органайзере непосредственно на поверхности прибора.

Instagram @wonenmet_maartje

Living4media/Fotodom.ru

4 Организовать бутылочницу

Когда коллекция напитков не ограничивается парой бутылок, а специальный холодильник еще не куплен, можно оборудовать винную стойку. Такой стационарный вариант бутылочницы над холодильником компактно вместит весь бар и сделает хрупкое стекло недоступным для детей и животных.

Living4media/Fotodom.ru

5 Установить телевизор

Если не хочется отрываться от просмотра любимых телепередач на время готовки, купите для кухни компактную модель телевизора и поместите над холодильником. Непосредственно на него ставить бытовую технику производители не рекомендуют. Ситуацию в этом случае спасет кронштейн. Так вы защитите телевизор от вибрации, а холодильник не перегреется. Кроме того, крепление на настенном кронштейне позволит поворачивать экран в любую сторону, и его удобнее будет смотреть.

Living4media/Fotodom.ru

6 Поставить ящики или короба

Можно и вовсе обойтись без дополнительных работ по оптимизации пространства. Шкаф и полки заменят короба, ящики или корзины. Подберите подходящие модели под стиль кухни. Только не нагружайте верхнюю поверхность холодильника, чтобы не препятствовать вентиляции и отводу тепла. Этот способ вполне подойдет для хранения легкой кухонной утвари типа форм для выпекания, пластиковых контейнеров или блюд для подачи.

Instagram @hugsandhearts_

Pixabay

Instagram @katrine.home

7 Украсить цветами

Не все нуждаются в дополнительных местах хранения на кухне, тем не менее пустующее над холодильником пространство хочется заполнить. Один из вариантов — украсить интерьер цветами. Это может быть растение в горшке или ваза с букетом. Выбирайте живые цветы из тех, что подходят для кухни. Но при поливе горшок придется снимать, чтобы не пролить воду на холодильник и не повредить прибор.

Pexels

Instagram @innuskyhome

Instagram @reserve_home

Материал подготовила

Любовь Дубинина

Была ли статья интересна?

Поделиться ссылкой

Нажимая на кнопку «Подписаться»,
Вы даете согласие на обработку персональных данных

31 продукт, который всегда должен храниться в холодильнике

1 из 34 Tyler Lizenby/CNET

Скорее всего, вы храните в холодильнике некоторые продукты, которые не должны храниться в холодильнике. Точно так же, вероятно, есть некоторые вещи, лежащие на вашем кухонном столе в ваших шкафах или кладовой, или даже в вашей аптечке, которые должны храниться в холодильнике.

Забудь, что тебе говорили родители, и положи эти вещи в холодильник.

Попробуйте хранить эти продукты в холодильнике

1:36

Смотреть сейчас

2 из 34

Некоторые вещи становятся еще лучше, если хранить их в холодильнике.

3 из 34 Taylor Martin/CNET

В горчице нет ингредиентов, которые портятся, но дижонская горчица и горчица с хреном «потеряют свой отчетливый вкус, если их не хранить в холодильнике», по словам Френча.

4 из 34 Sharon Profis/CNET

Кетчуп технически не нужно хранить в холодильнике. Но если вы используете кетчуп довольно медленно (в частности, медленнее, чем ежемесячно), вы должны хранить его в холодильнике, чтобы предотвратить рост бактерий.

Органический кетчуп и его разновидности, приготовленные без консервантов, всегда следует хранить в холодильнике.

5 из 34 Taylor Martin/CNET

Шоколадный сироп безопасно хранить в кладовой в течение двух-трех лет. Однако после открытия переместите шоколадный сироп в холодильник, где он должен оставаться безопасным для употребления до шести месяцев. Видимая плесень, расслоение или прогорклый запах — все это признаки того, что шоколадный сироп испортился.

6 из 34 Шарон Профис/CNET

Хотите верьте, хотите нет, но чистый кленовый сироп (хороший продукт) может испортиться. В нем нет консервантов, поэтому при хранении при комнатной температуре на поверхности может появиться плесень. Для длительного хранения лучше всего положить его в холодильник после того, как он был открыт.

7 из 34 Taylor Martin/CNET

Как и большинство приправ, соевый соус можно не хранить в холодильнике. Несмотря на то, что бутылка рекомендует хранить в холодильнике, она не испортится при комнатной температуре благодаря высокому содержанию натрия.

Тем не менее, если соевый соус оставить вне холодильника, он начнет терять свою свежесть и изменится его вкус. Если вы не планируете использовать всю бутылку соевого соуса в течение одного-двух месяцев, лучше хранить ее в холодильнике.

8 из 34 Taylor Martin/CNET

Хранение авокадо в холодильнике предотвратит его созревание, что может быть очень полезно. Оставьте их на столе, пока они не созреют, а если вы не едите их сразу, поместите их в холодильник, чтобы они не перезрели.

9 из 34 Taylor Martin/CNET

Кукуруза в початках начинает терять свою сладость вскоре после сбора урожая. Чтобы уловить как можно больше сладкого вкуса свежей кукурузы, лучше всего хранить ее в холодильнике, чтобы замедлить химический процесс, разрушающий вкус.

Лучший способ хранения кукурузы в холодильнике — оставить ее открытой при температуре 40 градусов по Фаренгейту (4,44 по Цельсию), где она должна храниться от пяти до семи дней.

10 из 34 Тейлор Мартин/CNET

Не храните незрелые бананы в холодильнике, так как это нарушит процесс созревания, который может не возобновиться, даже если вы достанете бананы из холодильника позже. Однако если вы поместите спелый банан в холодильник, он предохранит его от перезревания. Кожура станет темно-коричневой, но по вкусу она все равно будет напоминать совершенно спелый банан.

11 из 34 Sharon Profis/CNET

Цельнозерновая мука после открытия должна храниться в холодильнике, так как зародыши пшеницы портятся и прогоркают гораздо быстрее, чем другие виды муки. То же самое касается молотых орехов, таких как миндальная мука или мука из кешью.

12 из 34 Sharon Profis/CNET

Хотя это и не обязательно, апельсины, лимоны и лаймы могут храниться в холодильнике в четыре раза дольше.

13 из 34 Taylor Martin/CNET

Некоторые люди оставляют масло вне холодильника, чтобы его было легче намазывать. Он должен храниться от одной до двух недель при комнатной температуре, поэтому лучше оставлять только небольшое количество за один раз, а остальное хранить в холодильнике.

14 из 34 Шарон Профис/CNET

Некоторые растительные масла необходимо хранить в холодильнике в прохладном месте, а другие нет. Оливковое масло, например, довольно долго будет храниться при температуре от 50 до 70 градусов по Фаренгейту (от 10 до 21 градуса по Цельсию). В холодильнике он продержится еще дольше, но тоже станет густым и мутным, пока вы не уберете его с холода. Если вы покупаете оптом, рассмотрите возможность использования меньшего контейнера, чтобы держать его под рукой, пока храните большую бутылку в холодильнике.

15 из 34 Шарон Профис/CNET

Необработанное натуральное арахисовое масло (как и другие ореховые масла) следует хранить в холодильнике, если оно не будет употреблено в течение нескольких недель. При комнатной температуре масла отделяются и могут стать прогорклыми, а арахисовое масло испортится гораздо быстрее, чем если бы вы хранили его в холодильнике. Тем не менее, охлаждение также сделает арахисовое масло твердым и трудным для намазывания, поэтому, если это возможно, выньте банку примерно за час до того, как вы планируете ее использовать.

16 из 34 Тейлор Мартин/CNET

Многие виды соевого, миндального и другого орехового молока не требуют охлаждения перед открытием. Пока они все еще запечатаны, они стабильны при хранении и могут храниться при комнатной температуре в кладовой до истечения срока годности, указанного на упаковке.

Однако после вскрытия соевое и ореховое молоко следует хранить в холодильнике и употреблять в течение недели.

17 из 34 Sharon Profis/CNET

Точно так же орехи и ореховые масла, которые не будут употребляться через несколько месяцев, следует хранить в холодильнике. Орехи могут храниться до четырех месяцев при комнатной температуре, до года в холодильнике и еще дольше в морозильной камере, так как в них очень мало воды.

18 из 34 Sharon Profis/CNET

Виноград следует быстро охладить после того, как вы принесете его домой, чтобы продлить срок его хранения.

19 из 34 Taylor Martin/CNET

Благодаря гораздо меньшему содержанию воды, чем в обычных фруктах, сухофрукты могут храниться в кладовой несколько месяцев. Однако, если вы планируете хранить сухофрукты дольше нескольких месяцев, поместите их в холодильник, чтобы они оставались свежими еще дольше.

20 из 34 Taylor Martin/CNET

Некоторые люди вообще не охлаждают желе или джем, но большинство этикеток рекомендуют охлаждать после вскрытия. Банку, оставленную на день или два, можно безопасно есть. Smucker’s, например, рекомендует не есть фруктовый спред, если он не хранился в холодильнике более 48 часов.

Если видна плесень, это небезопасно и должно быть утилизировано.

21 из 34 Taylor Martin/CNET

Свежее алоэ вера необходимо хранить в холодильнике, чтобы оно оставалось свежим. Однако большинство покупных гелей не требуют охлаждения. Тем не менее, рекомендуется хранить весь алоэ в холодильнике, особенно летом, так как охлажденное алоэ отлично помогает при солнечных ожогах.

22 из 34 Taylor Martin/CNET

Яйца непостоянны. Здесь, в США, вы всегда должны охлаждать свои яйца, так как они проходят процесс мытья, чтобы снизить вероятность заражения сальмонеллой. Этот процесс смывает кутикулу, что помогает предотвратить попадание химических веществ и бактерий в яйцо. Вот почему необходимо охлаждение.

В большинстве других частей мира этот процесс промывки пропускается, потому что он может фактически перенести сальмонеллу и другие бактерии снаружи внутрь яйца, если не сделать это должным образом. Отсутствие мытья означает, что охлаждать яйца не нужно, поэтому вы обычно не найдете яйца в отделе охлажденных молочных продуктов в продуктовом магазине за пределами США.

23 из 34 Taylor Martin/CNET

Твердые сыры, такие как чеддер, американский или пармезан, можно безопасно хранить при комнатной температуре. Однако невыдержанные или мягкие сыры (моцарелла, рикотта, бри и т. д.) следует хранить в холодильнике до тех пор, пока они не будут готовы к употреблению.

Все сыры хранятся дольше, если хранить их в холодильнике.

24 из 34 Taylor Martin/CNET

Некоторые травы, такие как базилик, могут расти вне холодильника. Однако большинство других трав следует хранить в холодильнике.

Согласно Serious Eats, выносливые травы, такие как розмарин или тимьян, следует мыть, выкладывать на влажное бумажное полотенце, сворачивать, заворачивать в пленку и хранить в холодильнике.

25 из 34 Taylor Martin/CNET

Аналогичным образом, нежные травы (кинза, укроп или петрушка) следует мыть, хранить в герметично закрытой банке с примерно 1 дюймом (2,54 сантиметра) воды и хранить в холодильнике. Это позволит им прослужить как можно дольше.

26 из 34 Taylor Martin/CNET

Лепешки – это не то, что, по вашему мнению, нужно хранить в холодильнике. Тем не менее, быстрый просмотр этикетки покажет, что многие лепешки поставляются с инструкциями по хранению в холодильнике после открытия.

При комнатной температуре лепешки остаются свежими примерно неделю. Если хранить в холодильнике, вы можете увеличить срок их хранения в четыре раза.

27 из 34 Тейлор Мартин/CNET

Давайте будем честными. Большинство пакетов с вяленой говядиной или упаковок вяленого мяса не хранятся достаточно долго, чтобы их можно было хранить в холодильнике. Тем не менее, рекомендуется употреблять все вяленое мясо в течение от нескольких дней до недели после вскрытия упаковки. В противном случае вам следует охладить вяленое мясо, чтобы продлить его свежесть.

После вскрытия различные колбасные изделия остаются свежими в течение разного времени в зависимости от производителя, способа приготовления и хранения, а также условий хранения.

28 из 34 Taylor Martin/CNET

Не все пироги одинаковы, и не все пироги нужно хранить в холодильнике.

Фруктовые пироги, например, можно хранить при комнатной температуре пару дней. После этого, если они остались, вы должны хранить их в холодильнике еще несколько дней.

29 из 34 Taylor Martin/CNET

С другой стороны, кремовые пироги или пироги с яйцом в начинке, такие как ореховый или тыквенный пирог, всегда должны храниться в холодильнике до тех пор, пока они не будут готовы к подаче и употреблению в пищу. Они должны храниться в холодильнике в течение четырех-пяти дней.

30 из 34 Tyler Lizenby/CNET

Некоторые лекарства требуют охлаждения. А именно, инсулин следует хранить в холодильнике, так как он теряет свою эффективность при воздействии экстремальных температур. Другими часто хранящимися в холодильнике лекарствами являются пенициллин, аспирин и амоксициллин.

Некоторые люди также предпочитают хранить глазные капли в холодильнике, но это необязательно. Охлаждающие глазные капли обеспечивают прохладный эффект и помогают определить, когда капля попала в глаз.

31 из 34 Taylor Martin/CNET

Открытое красное вино следует повторно закупорить и хранить в холодильнике. Это замедлит процесс окисления и предотвратит превращение уксуса в уксус. Вино должно оставаться свежим около пяти дней, и перед подачей его следует довести до температуры примерно 65 градусов F (18,3 градусов C).

32 из 34 Taylor Martin/CNET

Некоторые люди скажут вам, что шампанское нельзя долго хранить в холодильнике. Наука говорит, что они ошибаются.

Со временем в шампанском появляется коричневое соединение, называемое 5-HMF. Исследование, проведенное Барселонским университетом, показало, что после хранения бутылки шампанского при комнатной температуре, в подвале чуть ниже комнатной температуры и в холодильнике в течение двух лет охлажденное шампанское почти полностью не потемнело.

33 из 34 Taylor Martin/CNET

Из-за содержания молочных продуктов некоторые сливочные ликеры подвержены порче. Неоткрытые и хранящиеся при комнатной температуре многие сливочные ликеры имеют срок годности около двух лет. После вскрытия, даже в холодильнике, их нужно употребить в течение полугода.

Исключение составляет Bailey’s: производитель гарантирует его свежесть в течение двух лет со дня изготовления, в открытом или закрытом виде, в холодильнике или нет, при условии, что продукт хранится вдали от прямых солнечных лучей и при температуре от 32 до 68 градусов по Фаренгейту. (0 и 20 градусов Цельсия).

34 из 34 Tyler Lizenby/CNET

21 предмет первой необходимости для морозильной камеры, кладовой и холодильника ⋆ 100 Days of Real Food

17,6 К
акции

Время для этого поста идеальное, потому что мой морозильник никогда в жизни не был так хорошо заполнен. Я действительно хотела поделиться тем, что моему мужу и мне посчастливилось завтра отправиться в путешествие всей жизни.

Пока наши дети останутся дома с бабушкой и дедушкой, мы проведем следующие 15 дней, исследуя Сингапур, Таиланд, Индонезию и Китай. Я очень люблю путешествовать и отчаянно хочу увидеть как можно больше мира, поэтому эта поездка, честно говоря, стала для нас воплощением мечты!

Наш полностью укомплектованный морозильник

Так какое это имеет отношение к моему морозильнику, спросите вы? Поскольку у нас есть две разные группы бабушек и дедушек, которые достаточно щедры, чтобы прилететь сюда и посидеть с детьми, я решил взять на себя ответственность за их подключение.

Мало того, что моя винная полка стала полнее, чем когда-либо, но и моя морозильная камера до отказа забита домашними супами, хлебом, лепешками, продуктами для завтрака, кексами и т. д. Я также купил и заморозил много местных и гуманно выращенных мясных продуктов, таких как целые цыплята, бифштексы, мясной фарш, бекон и свиная вырезка. Я даже нашел несколько свежих морепродуктов из Северной Каролины, которые тоже закинул в морозилку.

Идея состоит в том, что им не придется беспокоиться о покупке каких-либо продуктов, кроме свежих фруктов и овощей, пока нас нет. О, и это также гарантирует, что в наше отсутствие мои дети в основном будут есть разрешенные продукты из «настоящей еды»… да ладно, вы знаете, что это тоже имеет какое-то отношение ко всему этому. 🙂

Итак, без лишних слов, вот 21 «настоящая еда» для морозильной камеры, кладовой и холодильника, включая фотографии с моей собственной кухни (нажмите на изображение, а затем нажмите еще раз, чтобы увеличить)!

7 Морозильник «Real Food» Essentials

Я надеюсь, что он будет хорошо укомплектован, чтобы мы могли насладиться им, когда вернемся! Я также составил «список инвентаря морозильной камеры», который было бы неплохо иметь под рукой, если бы мы могли поддерживать с ним.

Замороженные органические ягоды для приготовления смузи или ягодного соуса
Цельнозерновая мука , например, цельнозерновая, масахарина и цельнозерновая панировочные сухари
Готовые блюда , такие как супы, соусы, бульоны, равиоли, смузи и другие остатки
Готовая выпечка , например, блины, вафли и кексы
Хлеб из цельного зерна и лепешки на случай, если вы не можете дойти до пекарни или не хотите готовить свежую партию
Местное и гуманно выращенное мясо и морепродукты , которыми вы запасаетесь, когда найдете хороший источник и имеете возможность купить их
Замороженные органические овощи , такие как горох и кукуруза (замороженные более питательны, чем консервированные)

Наша кладовая

7 Основы кладовой «Настоящая еда»

Орехи (например, сырые кешью, миндаль и орехи пекан) и семена (например, сырая тыква и подсолнечник). Кладовая работает для краткосрочного хранения, но если вы не просматриваете эти предметы достаточно быстро, храните их в морозильной камере.
Сухофрукты , такие как изюм, курага и кольца сушеных яблок. Также полезно иметь под рукой органическое яблочное пюре из 1 ингредиента, когда закончились свежие фрукты.
Ингредиенты для выпечки , такие как мед, экстракт ванили, специи, масла, соль и разрыхлитель/сода.
Цельнозерновые продукты , такие как хлеб для сэндвичей из цельного зерна, макароны из цельнозерновой муки, коричневый рис, киноа, кускус из цельнозерновой муки, крендельки/крекеры из цельнозерновой муки и т. д.
Цельнозерновые хлопья , такие как сырой овес (для овсянки), домашние мюсли, дробленая пшеница и цельнозерновые кукурузные хлопья.
Свежие фрукты , которые не нужно хранить в холодильнике, такие как бананы, персики, яблоки, груши, помидоры и т.