Нет никакой цели: Экзистенциальное отчаяние: к чему приводит отсутствие целей в жизни

Содержание

Экзистенциальное отчаяние: к чему приводит отсутствие целей в жизни

215 997

Познать себяОдиночество

Если бы каждого человека временно лишили его повседневных обязанностей — необходимости ходить на работу, улаживать бытовые дела, заботиться о детях, — весь мир бы вскоре погрузился в кошмар, рассказывает американский психотерапевт Джон Цилимпарис. Большинство людей погрязло бы в навязчивых размышлениях на совершенно ненужные темы. Они доводили бы себя до исступления, задаваясь вопросами, на которые нет ответов.

К примеру, бесплодными рассуждениями о жизни и смерти — о том, что все мы рождаемся из некой темной и неясной пустоты, а после смерти возвращаемся в нее же. Эти тяжкие раздумья неизменно приводят к тому, что человек начинает задаваться вопросами вроде «Кто я?» и «Зачем я здесь?», загоняя себя в интеллектуальный тупик.

Лишившись всех жизненных целей, люди оказались бы в такой экзистенциальной пустоте, что тревога просто выбила бы их из равновесия. Наш разум не терпит безделья, воспринимает его как сущее наказание.

Переживая экзистенциальное отчаяние, мы сталкиваемся лицом к лицу с собственной смертностью, невыносимым осознанием конечности нашего бытия

Благодаря им мы сохраняем равновесие и не пускаемся в бесконечные размышления о нашем эфемерном, а возможно и бессмысленном, существовании.

Одна бывшая пациентка как-то сказала мне, что, несмотря на мучившую ее тревогу и депрессию, она была вынуждена думать о будущем из-за своих двух детей. Каждый выпускной вечер, который она посещала, каждый футбольный матч, каждая музыкальная репетиция, каждая новая веха в жизни детей, — все это заставляло ее смотреть в будущее с надеждой, а не со страхом.

Чем старше мы становимся, тем важнее для нас дети и внуки. Они позволяют нам сосредоточиться на их молодости, а не на собственном старении. Для этой женщины материнство на какое-то время стало смыслом жизни. Оно помогало ей держать себя в руках и справляться с психологическими проблемами.

Если же человек с возрастом продолжает жить бесцельно и неорганизованно, скорее всего, он начнет все чаще мысленно обращаться к прошлому. Его будут мучить навязчивые раздумья о былых ошибках, потерях, неудачных решениях. Экзистенциальное отчаяние подкрадывается незаметно и вынуждает нас постоянно анализировать прошлое, хотя это ничего нам не дает.

Полная погруженность в себя

Всепоглощающее отчаяние может подтолкнуть человека к солипсизму — полному погружению в себя, в свои желания, страхи и переживания. У него возникает необоснованное убеждение, что его «я» — единственное мерило истины. Это неадекватное, искаженное эгоизмом восприятие реальности.

Неопределенность, бесконтрольность и непредсказуемость просто невыносимы для человека, который полностью погружен в себя. Эгоцентричный ум часто бывает враждебен ко всему новому, и выход из зоны комфорта становится практически невозможным.

Важно помнить, что нас пугает не будущее, а наша неспособность его контролировать. Погружаясь в себя, мы попадаем в бесконечную карусель невротических переживаний о будущем, которые вызывают постоянную тревогу.

Погружаясь в себя, мы начинаем преувеличивать собственную значимость

Начинает казаться, что наши личные проблемы важнее, чем проблемы остальных жителей планеты, и поэтому все окружающие постоянно наблюдают за нами и критикуют наши действия. Или нам кажется, что мы совершенно уникальны и никто в мире не страдает так же сильно, как мы. Или что сам Бог ополчился против нас лично и специально делает нашу жизнь невыносимой. Знаете что? Вы не настолько важная персона, и точка.

Итак, мы пришли к выводу, что бесцельность и неорганизованность повседневной жизни могут быть опасны для психики. Когда мы живем бесцельно, наш ум пребывает в безделье, не получая никаких задач, заставляющих его работать.

Несколько месяцев назад я один пошел в небольшой поход по горам в Санта-Монике к западу от Лос-Анджелеса. Я почему-то особенно остро ощущал одиночество, начал немного жалеть себя. Когда я дошел до высшей точки маршрута и посмотрел вниз на открывшийся передо мной роскошный вид, у меня словно что-то переключилось в голове.

Стоя в тишине на вершине горы, словно изолированный от всего мира, я прослезился и ощутил какую-то толику отчаяния

Это было очень неприятное чувство — тяжелое и печальное. Все жизненные тревоги показались мне гораздо более серьезными, чем раньше, — от обычного страха перед старостью до сомнений по поводу того, выключил ли я кондиционер, уходя из дома. Казалось, будто это новое отчаяние пожирает меня изнутри.

Эта резкая перемена в сознании выбила меня из колеи и совершенно дезориентировала. Но было во всем этом и что-то комичное. Словно фоном звучали скрипки и виолончели, в то время как меня затягивало в какое-то болото абсурда.

Эти переживания заставили меня остановиться и задуматься. Теперь уже я сам столкнулся лицом к лицу с осознанием того, насколько ограниченны мои возможности и как краткосрочно мое пребывание в этом мире. А на прошлой неделе, играя в теннис, я получил травму — разрыв икроножной мышцы. Мне пришлось отменить все встречи с пациентами на ближайшие несколько дней. Я носил ортопедическую обувь и передвигался по дому на костылях.

Временно лишившись своих повседневных обязанностей и выбившись из привычного режима, оставшись наедине с костылями, я снова ощутил то самое отчаяние. И оно сподвигло меня написать эту статью.

10 советов, которые помогут избежать экзистенциального отчаяния

1. Найдите для себя цель

Любую — не обязательно благородную или интеллектуальную. Пусть это будет что-то, что вам нравится делать для себя или для других. Погрузитесь в выбранное дело с максимальной самоотдачей и непреклонной решимостью. Если вам не нравится нынешняя работа, ищите другие возможности для трудоустройства. Не бойтесь браться за новые проекты, вызывающие у вас неподдельный энтузиазм.

2. Не позволяйте себе длительных периодов безделья

Разумно планируйте время. Для здоровья ума и психики очень важна регулярная умственная нагрузка. В жизни нет пульта дистанционного управления, «переключать» каналы придется самому. Не валяйтесь бездумно на диване.

3. Сосредоточьтесь на тех сферах жизни, где вы действительно можете сделать что-то полезное

Например, отношения с супругом или партнером, воспитание детей, отношения с родственниками, работа, здоровый образ жизни.

4. Каждый день ставьте цели и бросайте себе вызов

Иногда полезно разобраться с конфликтом, которого вы избегали многие годы. Полезно также преодолевать себя, пробуя что-то новое — то, что вас пугает.

5. Не ждите гарантий

Некоторая неопределенность относительно будущего неизбежна и нормальна.

6. Не откладывайте все на потом

Действуйте. Будьте готовы принимать решения и придерживаться их.

7. Не изолируйтесь от мира

Старайтесь хотя бы раз в день с кем-то общаться по душам. Помните, что большинство людей плохо переносят одиночество. Поговорите с кем-то, поддержите добрым словом и улыбкой друга или знакомого, которому тяжело.

8. Не мучайте себя глобальными философскими вопросами, на которые нельзя дать простой ответ

Вам не нужно разгадывать секреты вселенной прямо сейчас. Будьте пытливы и любопытны, но в то же время учитесь справляться с неизвестностью и неопределенностью.

9. Напоминайте себе, что вы — не жертва обстоятельств и тяжелой судьбы

Вы не можете изменить все, но можете изменить свою реакцию на происходящее.

10. Не думайте, что все происходящие с вами события имеют прямое отношение именно к вашей жизни 

Это далеко не всегда так. Вы не настолько важная персона в мировом масштабе. Примите этот факт.

Как когда-то сказал один из основоположников экзистенциализма, философ Жан-Поль Сартр: «Изначально жизнь не наделена смыслом. Лишь мы можем придать ей смысл и создать для себя какие-то ценности».

Мудборд

Еще один способ регулярно напоминать себе о ценностях вашей жизни — составить мудборд. Распечатайте фотографии дорогих сердцу людей и мест и вспоминайте обо всех хороших событиях, которые случались с вами.

Реклама. https://aliexpress.ru

Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«А мне нравится!»: топ вещей, которые не принимает общество, но любят избранные

Фармако- и психотерапия: можно ли изменить личность — необычные выводы ученых

Как «исправить» избалованного ребенка: 9 шагов

Праздники подошли к концу: главная ошибка первой рабочей недели — проверьте себя

Невольное воздержание: кто такие инцелы и что не так с их психикой

«Превращаюсь в городскую сумасшедшую. Как выжить в каменных джунглях?»

Как принять разные потери: 9 шагов, чтобы победить страх, — продолжайте действовать

Как пережить плохое настроение: 12 простых приемов

«Что делать, если нет ни цели, ни мечты?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Психология

Елена Елена

  ·

45,2 K

ОтветитьУточнить

Лучший

Натали Валери

Психология

801

Практикующий медицинский психолог-консультант для взрослых (18+), с 2006г. Тelegram-канал…  · 2 авг 2020

Если нет ни цели, ни мечты, но есть желание это изменить, что звучит в Вашем вопросе «Что делать?», то необходимо поразмышлять, что привело Вас к такому состоянию.

Возможно, раньше у Вас были цели и мечты, но либо они осуществлялись не так, как Вам хотелось бы, либо вообще не осуществлялись. Начатое не доводилось до конца, т.к. терялся интерес в самом начале или в середине достижения. Либо не устраивал результат. Либо кто-то вмешивался в Ваши идеи и разрушал вдребезги Вашу уверенность, поселяя сорняки сомнения и обесценивая всё, что Вы делали и на что тратили своё время.

Может, такое состояние вызвано каким-либо соматическим заболеванием, или психическим расстройством, психотравмой, личными трудностями, кризисом, стрессом…

Может, Вы плохо спите или питаетесь однообразной пищей, в которой не достаточно хватает витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценной работы мозга, может, пьёте малое количество воды, которое вызывает недостаточное кровоснабжение во всём организме и вызывает угнетённое психосоматическое состояние, функциональные нарушения, утомляемость.

Может, Вы получаете недостаточно сенсорных впечатлений: зрительных, слуховых, тактильных, вкусовых и т.п. Каков Ваш образ жизни сейчас? Вы куда-то выходите на прогулку или ещё куда-то? Общаетесь с кем-то, кто Вам по душе?

Не могу знать детали. Лишь догадки… Может, всё не так. Без подробностей сложно ответить.

И тем не менее, Вы хотите выйти из этого тупика, если я Вас правильно поняла.

Тогда могу предложить Вам небольшое упражнение.

Правда за его реализацией проследить не смогу, это на Ваше усмотрение.

Когда будете наедине с собой, возьмите лист бумаги.

  1. Напишите на нём сначала всё, что умеете делать: начиная от мытья посуды до каких-то присущих Вам способностей, можно банальных (например, «Я могу видеть, слышать, говорить, читать, писать и т.п.») или более сложных (например, «Я умею вышивать бисером, ремонтировать компьютеры, делать ремонты» и т.п.). Пишите только своё, я ведь не знаю о Ваших способностях.

  2. Когда напишите этот список, прочитайте его несколько раз. Посмотрите на него внимательно. Возьмите другой лист бумаги (или можно писать на том же, в другом столбике). Отметьте или напишите то, чем из уже существующего списка Вы любите заниматься или Вам нравится этим заниматься. Список может уменьшиться. Выделите эти пункты ярким фломастером или ручкой, маркером. Посмотрите на них ещё раз.

  3. Подумайте, чем бы из 2-го списка Вы хотели бы заниматься реально, длительно, с радостью и без напряга. Выделите это или перепишите на другой листок, чтоб было нагляднее. Что бы хотелось из нового 3-го списка начать реализовывать уже сегодня? Подумайте, не торопитесь, Вас никто не будет заставлять приступать сейчас же. Это решаете Вы сами. Выберите что-то одно, что-нибудь простое, актуальное, что Вам по силам сейчас. Когда человек берётся за сложные дела, не разбив их на части, на маленькие шаги, то потом реализация цели начинает стопориться, т.к. появляются сомнения в том, что это действительно необходимо сделать, что я могу не справиться с достижением этой цели, получить нужный мне результат. Сомнения – это и тормоз, и стимуляция выбора истинной потребности человека. «А действительно ли мне это нужно?»

  4. Если не хочется ничего начинать сегодня, то проживите это сначала в воображении: пофантазируйте о том, как Вы будете чувствовать себя эмоционально, когда Вы достигнете желаемого, будет ли это Вас радовать, будете ли Вы делать это снова и снова? Как бы «примерьте» мысленно на себя этот сценарий развития событий. Если не нравится эмоционально, Вы чувствуете себя дискомфортно, значит, это не Ваше желание, а навязанное чужое. Отбрасываем его, «меряем» новое. И так до тех пор, пока Вы не найдёте для себя нужное, созвучное с Вами дело. А дальше…

  5. Дальше переходим к действиям. Продумываем стратегию, как Вы можете это получить. Все способы, варианты, даже самые глупые. Не важно. Что необходимо, чтобы фантазию воплотить в реальность и ощутить её всеми своими органами чувств? Каждый шаг также можно сначала пробовать в воображении, а затем и в реальности.

Если это всё не для Вас, тогда нужно лично разбираться с тем, что Вас стопорит. Когда «камень преткновения» будет сдвинут, тогда уже будет легче определиться с желаниями и потребностями, а возможности найдутся сами собой.

Берегите себя!

20,5 K

Александр Булдаков

6 августа 2020

У меня получилось съесть мороженое и заниматься сексом. Больше ничего не хочу. Нет мотивации. Да и без этого легко… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Клюев Андрей

Психология

1,1 K

Психолог по работе с РПП, ПА, ПТСР, депрессией, тревогой, детские травмы. https://clck.ru…  · 30 авг 2020  · клюевандрей.рф

На что похоже ваше состояние?
То, что вы описываете, напоминает депрессию.
Грубо говоря, печать, если длится до 2 недель, депрессия — свыше 2 недель. Печаль нам субъективно неприятна, но она помогает нам пережить утрату, поэтому печаль это не плохо, это нормально. Депрессия нам тоже субъективно неприятна, но она вредит нам, и поэтому это плохо.
Некоторые признаки… Читать далее

Я могу изменить этоn мир только меняя себя.

Перейти на КлюевАндрей.рф

23,9 K

Иван Зайцев

30 августа 2020

)))
Вот у Натали Валери не упомянута консистенция стула в субботу после обеда…
Нет мечты и цели — поработай на… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Анастасия

Психология

45

Психолог, консультирую online, гештальт-терапевт  · 25 апр 2021  · b17.ru/kotenkoaa

… и тогда можно начать обнаруживать маленькие потребности вокруг и замечать, как после реализации происходит присвоение опыта… Открыть описание

Психолог, Анастасия Котенко

Перейти на b17.ru/kotenkoaa

Комментировать ответ…Комментировать…

Анна Погребняк

Психология

614

Психолог, автор книг «Тирания Тревоги» и «Люди, которые себя любят»  · 7 февр 2021  · psy-a. ru

Здравствуйте!
Хочу отметить, такая постановка вопроса уже вселяет надежду! Независимо от того, что произошло, есть желание что-то сделать, что-то предпринять, чтобы изменить не устраивающую ситуацию.
Многие люди находятся в состоянии, когда не видят ни в чем смысла. Они словно потеряны. Вроде живут, а вроде существуют.
Одна моя давняя клиентка (детали изменены)… Читать далее

Помогу вам справиться с тревогой и стрессом, поднять самооценку и победить страх

Перейти на instagram.com/anna.pogrebnyak

Комментировать ответ…Комментировать…

Александр Петухов

Психология

6,4 K

Психолог-практик. Помогаю победить ОКР, ПА, страхи, фобии, тревожность.
Консультации: +7-9…  · 16 июл 2020  · pro-ponimanie.ru

Елена, если нет ни цели, не мечты, это может говорить о том, что у человека на данный момент времени отсутствует понимание кто он и в чем его смысл жизни.
Ведь когда смысли предназначение понятно, то сими собой появляются и мечты, и цели.
Поэтому в такой ситуации лучше всего начать с поиска своего предназначения.
Для этого важно:
— Понять заложенный в вас потенциал… Читать далее

Записаться на консультацию можно здесь

Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr

Комментировать ответ…Комментировать…

Артём Миллер

Красота и уход

520

Директор компании по производству и реализации натуральной косметики. Разбираюсь в…  · 26 апр 2021

Значит вы просто ещё не успели придумать себе цель. В нашем мире, когда все вокруг супермегаэффективные, на право и налево раздают советы как нужно жить и что нужно делать, многие начинают чувствовать себя какими-то  не такими . На самом деле всё очень индивидуально . Постарайтесь получше себя узнать, со временем вы найдёте  свой путь.

Бьюти маркет

Перейти на holmarket.ru

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Оксана Тимофеева

Менеджмент

122

Я Мастерица в законе и юрист.
И сама себе стилист.
Пишу философский речитатив.
Люблю пиар…  · 5 авг 2020  · oxanatimofeeva.wixsite.com/-yuristton

Сперва, придумать, а потом нарисовать, разукрасив всеми радуги цветами.
Затем пойти и реализовать, отпраздновав это дело с близкими друзьями.
Как такой вариант? Читать далее

Я Мастерица в законе и юрист.

Перейти на vk.com/oxana_timofeeva

Nick Hunter

28 января 2021

Никак, особенно когда не понимаешь зачем ты это делаешь, для чего и кого. Цель полностью пропадает. Друзей нет и… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Олег Чувакин

Литература

1,3 K

Прозаик. Ведёт сайты «Счастье слова» и «Строгий редактор»  · 6 авг 2020  · seditor.pro

Поискать свои способности, раскрыть свои таланты. Самореализоваться. Нет цели и нет мечты обычно у того, кто не нашёл себя (а то и не пробовал этим заниматься). Познай самого себя! Вот начало мудрости.

Разберу ваш рассказ, роман. Выправлю. Помогу с героями, сюжетом, композицией.

Перейти на olegchuvakin.ru/editor

Алишер Султанов

22 февраля 2021

Здравствуйте. Мне 21 год, я студент 3 го курса агрономического факультета направление лесное дело и ландшафтный… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Татьяна Филатьева

187

Читательница, свободный художник   · 16 июл 2020

Попробовать найти себе какое нибудь занятие!
Может даже приобрести еще одну профессию?
Новое хобби.
Пойти в волонтёры? Сейчас есть много возможностей помогать людям, от написания писем , до сбора вещей, работы в приютах животных. .. да мало ли еще такой работы? Когда живёшь для кого то еще, жизнь наполняется радостью

Комментировать ответ…Комментировать…

Андрей Михайлович

23

Выход из невроза и депрессии здесь >>>
https://relaxy.nethouse.ru  · 25 окт 2020

Безразличие к себе и окружающим, апатия, вялость мысли, отсутствие желаний могут быть предвестниками начинающейся депрессии, оставлять все как есть опасно — можно плавно войти в клиническое расстройство психики, а это уже серьезно! Такое состояние связано, как правило, с дефицитом нейромедиаторов, участвующих в биохимических процессах мозга.
Существуют различные… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Жизнь бесцельна. И прекрасно, что бесцельно · GitHub

Очень трудно, особенно западному уму, понять, что жизнь бесцельна. И прекрасно, что бесцельно. Если это целесообразно, то все становится абсурдным — тогда кто будет определять цель? Тогда должен быть задуман какой-то Бог, который решает цель, и тогда люди становятся просто марионетками; тогда никакая свобода невозможна. А если есть какая-то цель, то жизнь становится деловой, она не может быть экстатической.

Запад мыслил категориями цели, а Восток мыслил категориями бесцельности. Восток говорит, что жизнь — это не бизнес, это игра. А у пьесы на самом деле нет цели, она бесцельна. Или вы можете сказать, что игра сама по себе является целью, достаточно играть. Жизнь не стремится к какой-то цели, сама жизнь является целью. Он не развивается к какому-то конечному; в этот самый момент, здесь и сейчас, жизнь конечна.

Жизнь, как она есть, принята на Востоке. Он не движется к какому-то концу, потому что, если есть какой-то конец, кто будет определять конец и почему? Если Бог решит это, тогда вы можете задать тот же вопрос о Боге: «Какова цель создания мира с целью?» или «Зачем ему создавать целеустремленный мир?» или еще глубже: «Какова цель существования Бога?» Может быть, у жизни есть цель, и Бог определяет цель, но тогда существование Бога должно быть подвергнуто сомнению — почему он существует — и таким образом вопрос просто отодвигается на один шаг вперед.

Тогда Бог становится бесцельным, или вам нужно создать другого Бога, чтобы определить цель этого Бога. Тогда вы будете в регрессе до бесконечности, тогда этому не будет конца. Где-то в глубине души вам придется прийти к выводу, что это явление бесцельно; иначе нет конца. Так зачем идти от мира к Богу? Почему бы не сказать, что сама жизнь бесцельна? Вся игра логиков, теологов в каком-то смысле глупа. Они говорят: «Бог создал мир, потому что как мог бы мир возникнуть, если бы не было того, кто его создал?» Но можно задать вопрос: «Кто создал Бога?» – а потом сами падают. Они говорят: «Бог не создан».

Если Бог может существовать без сотворения, то почему сама эта жизнь не может существовать без сотворения? Если вы признаете, что что-то возможно без сотворения, то в чем проблема? Тогда зачем думать о Боге, сотворившем мир? Восток говорит, что Бог не творец, Бог есть творение. Его никто не создавал, оно есть. Так было всегда, так всегда будет — иногда проявленным, иногда непроявленным; иногда видимые, иногда невидимые. Он продолжает двигаться в периодическом ритме, по кругу. Но само существование не создано и не имеет цели.

Тогда подумайте об этом и по-другому. Во-первых, если есть цель, почему она до сих пор не достигнута? Существование существовало вне времени, миллионы и миллионы световых лет существовало, а цель еще не достигнута. Когда он будет достигнут? Если прошло столько миллионов и миллионов световых лет, а цели нигде не видно, то когда же она будет достигнута? Во-вторых, если когда-нибудь цель будет достигнута, что будет с существованием? Он исчезнет? Когда цель достигнута, что тогда? Представьте себе момент где-то в будущем, когда цель будет достигнута: для чего тогда будет существовать существование? Тогда для него будет бесцельно существовать.

Реальность такова: это уже всегда бесцельно. Нет цели, к которой движется существование. Он движется, но не к какой-либо цели. У него есть ценность, но ценность не в конце, ценность внутренняя. Ты любишь кого-то. Задавались ли вы вопросом: «Для чего существует любовь?» Ум, расчетливый ум, обязательно спросит: «Почему любовь? Какова цель?» Если вы можете ответить, то одно можно сказать наверняка — вы не влюблены. Если вы можете показать цель, тогда любви не существует, это бизнес, это сделка. Но любовники всегда скажут, что в этом нет смысла.

Быть влюбленным — вот цель. Цель не где-то еще; оно присуще самому феномену любви. Цель уже достигнута. Когда вы счастливы, вы спрашивали: «Какова цель быть счастливым?» Может ли быть смысл быть счастливым? Когда вы счастливы, вы никогда не спрашиваете, потому что вопрос абсурден. Счастье само по себе является целью, в нем нет никакой цели. Жизнь подобна любви, жизнь подобна счастью. Жизнь есть существование – нет цели. И как только вы поймете это, ваш образ жизни полностью изменится, потому что, если нет цели в самой жизни, нет необходимости создавать цель и для вашей индивидуальной жизни — в этом нет необходимости. Из-за личных целей вы напрягаетесь, нужно чего-то добиваться.

Затем создается достигающий ум, который всегда пытается достичь того или иного. И всякий раз, когда что-то снова достигается, ум спрашивает: «Что теперь? Чего теперь добиться?» Оно не может оставаться наедине с собой, оно должно продолжать достигать. Этот достигающий ум никогда не будет блаженным, он всегда будет напряженным. И всякий раз, когда что-то достигается, достигающий ум будет чувствовать разочарование, потому что теперь нужно изобретать новые цели. Это происходит в Америке. Многие из целей прошлого века были достигнуты, поэтому Америка находится в глубоком разочаровании.

Все цели отцов-основателей, создавших Америку и американскую конституцию, почти достигнуты. В Америке впервые за всю историю человечества общество стало богатым. Почти все богаты. Бедный человек в Америке — это богатый человек здесь, в Индии. Цели почти достигнуты – что теперь делать? Общество стало богатым: еда есть, жилье есть, у всех есть машина, радио, холодильник, телевизор — что теперь делать? Чувствуется глубокая фрустрация, нужны какие-то другие цели. И вроде нет целей.

Вместо одной машины можно иметь две машины – целью стал гараж на две машины – или можно иметь два дома, но это будет достигнуто за десять лет. Какой бы ни была цель, она может быть достигнута. Тогда достигающий ум чувствует разочарование. Что делать сейчас? Ему снова нужна цель, и вы должны придумать цель. Таким образом, весь американский бизнес теперь зависит от изобретения целей. Ставьте перед людьми цели — вот что делает реклама и весь рекламный бизнес.

Ставьте цели, соблазняйте людей: «Вот это цель! У тебя должно быть это, иначе жизнь бессмысленна!» Они начинают бежать, потому что у них есть достигающий ум. Но куда это ведет? Это приводит ко все большему и большему количеству неврозов. Только недостигающий ум может быть в покое. Но недостигающий разум возможен только на фоне космической бесцельности. Если все существование бесцельно, тогда вам не нужно быть целеустремленным. Тогда вы можете играть, петь и танцевать, наслаждаться, любить и жить, и не нужно ставить перед собой никаких целей. Здесь и сейчас, в этот самый момент присутствует высшее.

Если вы свободны, ультимейт может войти в вас. Но вы здесь недоступны; ваш ум находится где-то в будущем, в какой-то цели. У жизни нет цели, и в этом ее красота. Если бы была какая-то цель, жизнь была бы подлой – просто бесполезной. Это не бизнес, это игра. В Индии мы называем это лила. Лила означает космическую игру… как будто играет Бог. Энергия переполняется не для какой-то цели, а просто для удовольствия; просто маленький ребенок, играющий — с какой целью? Бегать за бабочками, собирать цветные камни на пляже, танцевать под солнцем, бегать под деревьями, собирать цветы — с какой целью?

Спросите ребенка. Он будет смотреть на вас, как на дурака. Нет необходимости в цели. Ваш разум испорчен. Университеты, колледжи, образование, общество развратили вас. Глубоко внутри вас они сделали условием, что если что-то не имеет цели, оно бесполезно, поэтому все должно иметь цель. Играющий ребенок не имеет цели. В лучшем случае, если бы ребенок мог объяснить, он сказал бы: «Потому что я чувствую себя хорошо. Бегая, я чувствую себя более живым. Собирать цветы я получаю удовольствие, это восторг». Но цели нет. Сам по себе акт прекрасен, экстатичен. Достаточно быть живым, нет нужды ни в какой цели.

Зачем просить что-то еще? Разве вы не можете быть удовлетворены просто тем, что живы? Это такое явление. Просто представьте себя камнем. Вы могли бы быть, потому что многие из них все еще камни. Вы, должно быть, были где-то в прошлом, когда-то, камнем. Представьте себя деревом. Вы, должно быть, были где-то деревом, птицей, животным, насекомым. А затем представьте себя мужчиной — сознательным, бдительным, вершиной, кульминацией всех возможностей. И ты этим не доволен. Вам нужна цель, иначе жизнь бесполезна.

Ваш разум испорчен экономистами, математиками, теологами. Они испортили ваш разум, потому что все говорят о цели. Они говорят: «Делайте что-нибудь, если благодаря этому что-то достигается. Не делай ничего, что ведет в никуда». Но я говорю вам, что чем больше вы будете наслаждаться бесполезными вещами, тем счастливее вы будете. Чем больше вы сможете наслаждаться бесцельными вещами, тем более невинным и блаженным вы будете. Когда вам не нужна никакая цель, вы просто празднуете свое существование.

Вы чувствуете благодарность только за то, что вы есть, просто за то, что вы дышите. Это такое благословение, что вы можете дышать, что вы бдительны, сознательны, живы, пылаете. Разве этого недостаточно? Вам нужно чего-то достичь, чтобы вы могли чувствовать себя хорошо, чтобы вы могли чувствовать, что вас ценят, чтобы вы могли чувствовать, что жизнь оправдана? Чего большего вы можете достичь, чем то, что вы есть? Что еще можно добавить в свою жизнь? Что еще вы можете добавить к нему? Ничего нельзя добавить, и усилие вас разрушит — усилие что-то добавить.

Но на протяжении многих веков во всем мире каждого ребенка учат быть целеустремленным. «Не теряйте время! Не трать свою жизнь!» И что они означают? Они имеют в виду: «Превратите свою жизнь в банковский счет. Когда ты умрешь, ты должен умереть богатым. В этом цель». Здесь на Востоке — особенно мистики, о которых мы говорим, Упанишады — говорят: «Живите богато». На Западе говорят: «Умри богатым». А это совершенно разные вещи. Если хочешь жить богато, надо жить здесь и сейчас, нельзя терять ни мгновения. Если вы хотите чего-то добиться, вы умрете богатым человеком, но вы будете жить бедным человеком, ваша жизнь будет бедной.

Посмотрите на богатых людей: их жизнь абсолютно бедна, потому что они растрачивают ее, превращая в банковские счета, превращая свою жизнь в деньги, в большие дома, в большие машины. Все их усилия в том, что жизнь должна измениться ради некоторых вещей. Когда они умрут, вы сможете пересчитать их вещи. Будда стал нищим. Он родился королем, стал нищим. Почему? Просто богато жить… потому что он пришел к пониманию, что есть два способа жить: один — богато умереть, другой — богато жить.

И любой разумный человек выберет жить богато, потому что умереть богатым человеком ничего не значит; вы просто потратили себя зря. Но это возможно только в том случае, если вы можете понять, что все существование бесцельно; это космическая игра, непрерывная красивая игра, красивая игра в прятки — никуда не ведущая. Нигде нет цели. Если это фон, то вам не нужно беспокоиться об индивидуальных целях, эволюции, прогрессе. Это слово «прогресс» — основная болезнь современности. В чем необходимость?

Все, чем можно наслаждаться, доступно, все, что нужно для счастья, есть здесь и сейчас. Но вы создаете условия и говорите, что пока эти условия не будут выполнены, вы не сможете быть счастливы. Вы говорите: «Сначала должны быть выполнены эти условия: такой дом, такая одежда, такая машина, такая жена, такой муж. Все эти условия должны быть выполнены в первую очередь, тогда я смогу быть счастлив». Как будто, будучи счастливым, ты собираешься угодить всей вселенной. И кто будет выполнять ваши условия? Кто беспокоится?

Но вы постараетесь выполнить эти условия, и усилия будут настолько длительными, что они никогда не смогут быть выполнены на самом деле, потому что всякий раз, когда что-то выполняется, к тому времени, когда это выполняется, цель смещается. Один из моих друзей участвовал в выборах, политических выборах, поэтому он пришел ко мне за благословением. Я сказал: «Я не дам благословения, потому что я не твой враг, я друг. Я могу только благословить вас, чтобы вас не избрали, потому что это будет первым шагом к безумию». Но он не хотел меня слушать. Его избрали, он стал членом. В следующем году он снова пришел за моим благословением и сказал: «Теперь я пытаюсь стать заместителем министра».

Я спросил его: «Вы говорили, что если бы вы могли стать членом парламента, вы были бы очень счастливы, но я не вижу, чтобы вы были счастливы. Вы более подавлены и более печальны, чем когда-либо прежде». Он сказал: «Теперь это единственная проблема: я беспокоюсь. Существует большая конкуренция. Только если я смогу стать заместителем министра, все будет в порядке». Он стал заместителем министра. Когда я проезжал через столицу, он снова зашел ко мне и сказал: «Я думаю, ты был прав, потому что теперь проблема в том, как стать министром. И я думаю, что это цель. Я не собираюсь его менять. Как только я стану министром, с этим покончено».

Теперь он стал служителем, и он пришел ко мне несколько дней назад и сказал: «Еще одно благословение. Я должен стать главным министром». И он все больше и больше беспокоится, все больше и больше озадачивается, потому что приходится сталкиваться с новыми проблемами, с большей конкуренцией, с более уродливой политикой. И он хороший человек, а не плохой человек. Я сказал ему: «Пока ты не станешь высшим Богом, ты не будешь удовлетворен». Но он не может оглянуться назад и не может понять логику ума, логику достигающего ума.

Он никогда не может быть удовлетворен, его поведение вызывает все большее и большее недовольство. Чем больше вы имеете, тем больше неудовлетворенности вы будете чувствовать, потому что для вас открывается больше арен, на которых вы можете соревноваться и достигать. Бедный человек более удовлетворен, потому что он не может думать, что может многого добиться. Как только он начинает чего-то добиваться, он думает, что возможно большее. Чем больше вы достигаете, тем больше становится возможным, и так будет продолжаться вечно. Медитирующему нужен недостигающий ум, но недостигающий ум возможен только в том случае, если вы можете довольствоваться бесцельностью. Просто постарайтесь понять всю космическую игру и стать ее частью.

Не будь серьезным, потому что пьеса не может быть серьезной. И даже если пьесе нужно, чтобы вы были серьезными, будьте игриво серьезными, не будьте по-настоящему серьезными. Тогда этот самый момент становится богатым. Тогда в этот самый момент вы можете двигаться в предел. Предельное находится не в будущем, а в настоящем, скрытом здесь и сейчас. Так что не спрашивайте о цели — ее нет, и я говорю, что прекрасно, что ее нет. Если бы была цель, тогда ваш Бог был бы просто управляющим директором или крупным бизнесменом, промышленником или кем-то в этом роде.

Иисус говорит… Кто-то спросил его: «Кто сможет войти в Царство Бога твоего?» Иисус сказал: «Те, кто подобны малым детям». В этом секрет. Что значит быть маленьким ребенком? Смысл в том, что ребенок никогда не бывает деловитым, он всегда игривый. Если вы можете стать игривым, вы снова стали ребенком, и только дети могут войти в Царство Божье, и никто другой, потому что дети могут играть, не спрашивая, куда это ведет. Они могут строить дома из песка, не спрашивая себя, будут ли они постоянными.

Может ли в них кто-нибудь жить? Смогут ли они противостоять дующему ветру? Они знают, что через несколько минут исчезнут. Но они очень серьезны, когда играют. Они даже могут драться за свои домики из песка или карточные домики. Они очень серьезны, когда создают. Они наслаждаются. И они не дураки, они знают, что эти домики просто карточные и все понарошку. Зачем тратить время на размышления с точки зрения бизнеса? Почему бы не жить все более и более игриво, несерьезно, экстатически?

Экстаз – это не то, чего можно достичь какими-то усилиями, экстаз – это образ жизни. От момента к моменту вы должны быть в экстазе, простыми вещами нужно наслаждаться. А жизнь дает миллионы возможностей наслаждаться. Вы пропустите их, если будете целеустремленными. Если вы не целеустремленны, каждое мгновение у вас будет так много возможностей для экстаза. Цветок, одинокий цветок в саду… ты можешь танцевать, если не целеустремлен. Первая звезда вечером… можешь петь, если не целеустремленно. Красивое лицо… вы можете увидеть в нем божественное, если вы не целеустремленны. Вокруг творится божественное, изливается предельное. Но вы сможете увидеть это только в том случае, если будете нецелеустремленным и игривым.

— Ошо, «Веданта: семь шагов к самадхи»

Жизнь бесцельна — The Economic Times

Синопсис

Жизнь бесцельна. Не удивляйтесь! Вся идея цели неверна — она исходит из жадности. Жизнь — это сплошная радость, игра, веселье, смех, совершенно бесполезный. Жизнь — это ее собственный конец; у него нет другого конца. В тот момент, когда вы это понимаете, вы понимаете, что такое медитация.

Ешь, молись, живи. Читайте духовные статьи и блоги, посвященные духовности, благополучию и образу жизни

Самое главное помнить, что жизнь — это не бизнес. Он не существует для какой-либо конкретной цели. Он существует для чистой радости существования. Цели как таковой нет. Следовательно, в тот момент, когда вы достигли тишины, медитативности, осознанности, молитвенности — и вы способны прожить этот момент в полной самоотверженности — тогда нет ни цели, ни конца. Жить страстно в этот момент само по себе является благословением.

Но так работает разум. Жизнь — это не логика; жизнь не философия. Это больше похоже на любовь и меньше на логику. Вы когда-нибудь спрашивали, почему вы любите, с какой целью? Вы когда-нибудь спрашивали, почему вы цените красивый закат? Вы спросите, почему звездные ночи прекрасны? Почему розы красивые?

Жизнь бесцельна. Не удивляйтесь! Вся идея цели неверна — она исходит из жадности. Жизнь — это сплошная радость, игра, веселье, смех, совершенно бесполезный. Жизнь — это ее собственный конец; у него нет другого конца. В тот момент, когда вы это понимаете, вы понимаете, что такое медитация.

Это прожить свою жизнь радостно, игриво, тотально и без цели в конце, без цели в поле зрения, вообще без цели. Как маленькие дети, играющие на морском берегу, собирающие ракушки и цветные камешки — с какой целью? Цели нет вообще.

Сокращено из Zen, Zest, Zip, Zap и Zing, любезно предоставлено: Международный фонд Ошо, www.osho.com

Понедельник, 09 января 2023 г.

Откройте для себя газету Economic Times в цифровом формате!

Читать полное печатное издание »

  • Первая страница
  • Чистая политика
  • Компании
  • ET Markets
  • Подробнее
  • Список на 35 пунктов. более 35 статей, которые рассматриваются на предмет возможного увеличения таможенных пошлин в предстоящем бюджете, о котором планируется объявить 1 февраля.

    Кредиторы RCap принимают решение о проведении нового аукциона

    Кредиторы Reliance Capital предложили провести новый аукцион на следующей неделе с минимальным порогом ставки в 9 500 крор фунтов стерлингов для основанной Анилом Амбани фирмы финансовых услуг, которая находится в процессе рассмотрения дела о банкротстве.

    Rel Consumer, чтобы в равной степени сосредоточиться на полном ассортименте товаров повседневного спроса и бэкэнд-сорсинге , согласно нормативной документации.

Читать Подробнее новость на

Ошолифуходовая редакция Editspeaking Treespiritality

ETPRIME LOSTION DAY

Стратегии

666666.